手脚冰冷|90％的女性手脚冰冷，体虚怕冷，可能是这个原因
女性天生比男性更怕冷？
但人体的基础温度正常情况下在36~37℃之间，显然没有谁更怕冷一说 。
但为什么现实生活中的种种迹象表明女性更怕冷呢？
比如知乎上有个男性朋友吐槽，“老婆的洗澡水能把我烫死”；电视剧也经常有一些桥段，女主在寒风中搓手发抖，男主非常贴心地脱下外套给女主披上等等 。
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根据春雨医生的相关调查发现，其实女性核心体温较男性波动范围更大（36.9~37.4℃），总体上平均核心温度高于男性（0.2℃） 。
这就表明女性通常更暖和，更不怕冷 。
不过由于女性有2倍于男性的皮下脂肪，直接阻碍了体内热量向皮肤的传导，减少了热量的散失去，造成女性平常的皮肤温度低于男性 。
【手脚冰冷|90％的女性手脚冰冷，体虚怕冷，可能是这个原因】还有女性分泌的生殖激素有个好处，可以提高皮肤血管对寒冷刺激的敏感度，从而出现更显著的收缩，这样能够很好地减少热量的散失 。
正由于女性比男性多一倍皮下脂肪和某些时期生殖激素的作用，让女性有了强大的保存热量的能力 。
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所以，要是将男女放在同样温度的环境下，女性的体感温度会更低 。
这样看来，在寒冷环境下，其实女性只是“内热外冷”，本质上不是怕冷，只是对冷更敏感 。
不过，这时候有人会发出疑问，平时女生的确经常容易手脚冰冷、整个人冷冰冰的 。
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为什么会这样呢？那可能就是保暖工作没有做好 。
因为女性每个月总会来月经，流出来一部分血，容易出现气血亏虚的现象 。要知道，人的热量基本是靠血液循环来传递的 。
如果人气血不足，那御寒能力自然就下降了 。要是到了冬天，更加容易感觉手脚都成了冰棍 。
女性要是不注意保暖，容易形成恶性循环，出现宫寒，导致月经不调、痛经 。严重的话甚至还会出现不孕不育等现象 。
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平时咱们看电视剧，也会看到有讲到因为宫寒不能怀孕桥段 。
2018年非常火爆的宫廷剧《延禧攻略》中的富察皇后有宫寒这个毛病，跟宫中好姐妹吐槽，自从生了一个孩子后，体内寒气难以扩散，每晚都冒着虚汗 。更是无奈地倾诉道，体寒入骨的自己已经无法生儿育女 。
“宫寒”这词并不是中医术语，但按照中医角度来解释，就是肾阳虚，不能暖宫，出现虚寒 。
为什么会出现宫寒阳虚呢？
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