癌症|拥有“免癌体质”的人，大多有五个共同点，50岁过后，希望你全占
相关的调查数据显示，虽然我国医疗技术水平不断提高，可是癌症的发病率却没有下降，而且还呈现出了年轻化的趋势 。
究其根本，其实是大家没有重视如何“抗癌”，因为癌症的发生并不是突如其来的，而是和生活习惯密切相关，如若平日里做好防癌的措施，癌细胞就不敢轻举妄动 。
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4、远离烟酒
经研究发现，抽烟是人体内产生游离自由基最快最多的行为，而且烟雾中还有焦油，尼古等上千种有害物质，进而便会增加患恶性疾病的概率 。
同样的，酒精进入人体内，除了会给肝脏增加代谢分解的负担，另外还会转化为一种叫做乙醛的致癌物，时间久了也会提高患肝癌，胃癌等疾病的风险 。
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5、作息规律
现如今很多人都有熬夜的习惯，他们自以为最大程度的利用的时间，可熬夜却是扰乱人体内分泌，导致免疫能力下降的主要原因 。
不光如此，熬夜还会阻碍各器官的修复和排毒，甚至直接损伤抑癌基因，给恶性肿瘤的生长提供可趁之机 。而若是作息规律，早睡早起，不仅精神状态更好，还能增强人体抗细菌病毒的能力 。
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综上所述，所谓的“免癌体质”其实并不是说一个人天生就具有抗癌的能力，而是跟日常生活中的习惯息息相关，比如上文中提到的作息规律，远离烟酒，坚持锻炼，合理膳食以及性格开朗，都是抵抗癌症不可或缺的行为 。假如五十岁后你依旧有这些习惯的话，恭喜你，或许是长寿之人 。
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