降压|连皮带肉吃它降压降脂又防病！( 二 )
不是所有食物的皮都可以食用的
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1、荸荠皮：可能吸收了很多有害的生物排泄物，同时还可能含有寄生虫；
2、红薯皮：红薯在生长过程中，有害物质可能聚集在皮中；
3、柿子皮：成熟的柿子皮中含有大量的鞣酸；
4、土豆皮：土豆皮里含有毒物质茄碱 。
萝卜全身都是宝，萝卜皮的功效更是不能小视，下次吃萝卜别削皮了哦！
烘焙美食(微信号:bakefan
一台烤箱,满屋飘香 。自己动手,美食不愁 。爱生活,爱烘焙 。
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