肠道|肚子为什么老是“咕咕叫”？科普一下，以后可以避免尴尬了…
较真要点：有几种情况肚子总会“咕咕叫”，这可能是急性急性炎、流感道大出血、初步功能紊乱症、口服泻药或者利于产气的食物等症状引起的 。这些情况还可能会出现疼痛腹胀，恶心呕吐，腹泻便血等不良症状，一旦发生，就要采取警惕了 。
每个人应该都有过肚子“咕咕叫”的厉害的时候吧，这个时候想必都有点尴尬 。
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你知道吗？肚子“咕咕叫”，可能是饿了，还可能是肚子里正在闹别的事 。这时候就不光是尴尬了，还可能需要去医生那里报到 。
为啥有时候肚子会“咕咕叫”？
肚子“咕咕叫”，学术名是肠鸣音 。
当肠蠕动时，肠管内气体和液体随之流动，会产生断断续续的咕噜声或者气过水声，一般大约每分钟4-5次 。肠鸣音一般是低弱且和缓，很难听得到，而一旦肠鸣音过大，就会产生大家听得到的“尴尬” 。
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这里的肚子一般指腹部的消化管，是从口腔到肛门的连续性管道，分为口腔、咽、食管、胃、小肠、大肠，而肠鸣音就是胃、小肠及大肠中的气体、液体流动时产生的 。
肠管里的液体主要是喝进去的水和消化液，即使不喝水，肠道内消化液也会产生，正常人体每天分泌各种消化液总量达6-8L，最后排出的量取决于消化道吸收能力，如肠梗阻时，肠管极度扩张，影响小肠及大肠的吸收功能，导致消化液过多积聚于肠道 。
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那肠管里的气体又从何而来呢？
其实，我们日常进食，经口腔会吞咽一部分空气，而且肠道菌群在代谢过程中也会产生一部分气体 。一大部分是无色无味的二氧化碳和氮气，还有一部分是烷类和硫类气体，后者闻起来就像是臭鸡蛋气味 。
肚子“咕咕叫”代表饿了？
大多数情况下是的 。
胃的排空时间大约是4-6小时，当胃快要排空时，胃液还是不断分泌，胃就会产生一种错觉，以为自己蠕动力度不够，继而更用力地收缩，这种现象被称为“饥饿收缩” 。
但胃里物少气多，剧烈收缩就会把空气挤入肠道，产生“咕咕”的声音 。同时，饥饿收缩的信号传递至大脑，出现饥饿的感觉 。
所以说，大部分的“咕咕叫”是胃在抗议，提醒我们该吃饭了 。
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但有时候肚子“咕咕叫”一会儿后就停了，也没有饥饿感 。
这是因为饥饿收缩具有周期性，饥饿状态下，胃强烈收缩约半小时后，肌肉会疲劳，静下来歇一会儿，自然也不觉得饿了 。而一旦看到美食，胃酸又开始分泌，胃继续强烈收缩，肚子就又开始“咕咕叫”了 。
但除了胃提醒你饿了，还有以下这几种情况也会出现“咕咕叫” 。
这几种“咕咕叫”要注意
以下几种情况不仅会肚子“咕咕叫”，还可能会出现疼痛腹胀、恶心呕吐、腹泻便血等不适症状，一旦发生，就要加以警惕了！
急性胃肠炎
肠道菌群失衡，产生的气体增多，肠道蠕动加速并且力度加大，从而挤压气体；
胃肠道大出血
当胃肠道大出血时，肠道内菌群会分解消化血液，血液中含有大量蛋白质，会产生较多气体；
肠道功能紊乱症
最主要是肠部过敏或痉挛、胆道疾病及体内无法吸收乳糖 。如缺乏消化乳糖的乳糖酶，就会导致饮用奶及奶制品出现消化吸收障碍，未分解的乳糖就会被肠道菌群发酵，从而胀气；
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