母乳喂养|关于剖宫产后母乳喂养的误区,你都了解吗?建议看看本文
担心剖宫产术后麻醉影响乳汁,对宝宝身体不好,要不要等几天喂奶,会不会导致奶水严重短缺剖宫产后对哺乳没有信心,后顾之忧很多,这可能是很多产妇剖宫产后的共同苦恼 。
这些问题其实是对母乳喂养的典型误解!剖宫产母乳喂养常见错误有哪些,让我们逐一分析吧!
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1.剖宫产不适合立即母乳喂养吗
【母乳喂养|关于剖宫产后母乳喂养的误区,你都了解吗?建议看看本文】有些人担心母乳中有麻醉剂残留,这完全属于过度担心 。因为开奶的最佳时间是宝宝出生后1小时内,无论是自然分娩还是剖腹产,都应该让宝宝尽快吮吸乳头,刺激乳汁分泌 。
剖宫产的妈妈不用担心麻醉剂和消炎药对母乳的影响 。首先,药物不会影响胸部,直到母亲清醒,麻醉剂已经代谢完毕 。其次,考虑到产妇产后需要母乳喂养,医生通常会选择对母乳没有影响的药物 。
此外,科学证据指出,产后立即吮吸母亲的乳房,会刺激下丘脑释放催产素,促进子宫收缩,帮助子宫复旧,减少产后出血 。而母乳喂养有利于产后体形的恢复,而且能比不哺乳的妈妈减掉更多的脂肪和更快的臀围 。
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2.剖腹产的产妇认为不让宝宝吃奶吗
情感是最大的绊脚石“母乳喂养是一种自信的游戏,当你生下一个婴儿时,身体自然会产奶,为什么很多刚生完孩子的妈妈总觉得乳房不饱满甚至没有奶?
答案是:这只是一种自我感觉,剖宫产产妇体内的催乳素达不到快速泌乳的程度,不易检测,但并不意味着母亲的乳房不产奶 。其实新生儿的胃容积大概是玻璃弹珠大小,也就是5毫升左右 。一次吮吸不需要多少母乳 。
三天后,宝宝的胃容积会增加到新生鸡蛋的体积,在宝宝吮吸的刺激下,产后妈妈的大脑会分泌越来越多的催乳素,随着吮吸的频率和强度,母亲的乳房,如未包装的聚宝盆,会不断产生更多的乳汁 。
如果哺乳次数较少,或母亲感到疲倦、紧张、疼痛、焦虑,神经反射就会抑制泌乳分泌,产奶量就会下降,甚至消失 。因此,剖宫产产妇不必急于哺乳,每天要保证宝宝吮吸乳头8次以上,宝宝的吮吸才是最好的哺乳方式 。
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3.奶水清淡是没有营养吗
奶水清淡是最珍贵的,又称初乳(产后5天内分泌乳),是一种富含免疫球蛋白(sIgA)和多种维生素及矿物质的低脂牛奶 。
但是喝到吐奶水不是正确的判断方式,母乳能否让宝宝满意,需按哺乳是前提,每次哺乳后,宝宝每隔1小时以上都能表现出所需的情绪(哭闹)或动作(找奶),这可以证明母亲的乳汁足以满足新生儿的需要,宝宝的尿液和体重变化也可以证明母乳是否能满足宝宝的需要 。
4.哺乳期是否要多吃喝
很多妈妈都经历过为了增加奶水的营养,被迫吃各种汤、食物,身体猛增,奶水也没有多大的痛苦 。
其实,在日常生活中,绝大多数孕期妈妈摄入的营养是足够丰富的,无论是自然分娩还是剖宫产的妈妈,在产后一周内,饮食要清淡易消化,不油腻、不刺激,如小米粥、馄饨都是不错的选择 。
但一些高蛋白、高脂肪的食物暂时不宜食用,防止浓牛奶堵塞乳房 。
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