肾功能|“喝完水就想尿”和“能憋尿”的人，谁的肾功能更好？告诉你答案
“开了一个多小时的会，可憋死我了！”好不容易开完会，小李一个箭步冲向了厕所，尽情地“释放”自己 。
从厕所出来后，同事大刘开他玩笑：“小李，年纪不大，怎么肾这么虚啊？这点尿都憋不住，不应该呀！”
“刘哥，你可别乱说，我咋就肾不好啦？能憋尿就是肾好？可别把自己憋坏了呦！再说了，我每次喝完水就想尿，消化系统不知多好 。”
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如今，慢性肾脏疾病已上升为全球十大死因之一 。据估计，我国慢性肾病患者已经达到1.5亿人 。如果你不想成为其中的一员，从现在开始，好好保护自己的肾脏吧！
参考资料：
[1]《一喝水就想尿和经常喝水却没尿，哪个才是肾有问题？》.医学界.2020-11-25
[2]《肾好不好？看这3点！肾内科专家：4招科学护肾》.京医通.2021-04-22
[3]《肾脏疾病不分年龄，这些不良生活习惯需警惕》.中国青年报.2021-05-25
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