脑梗|66岁还没出现脑梗，是什么水平？医生：恭喜您，已经及格了
66岁，看上去已经不小了，很多人已经退休了，开始了自己的退休生活 。
但是同样有相当一部分人被疾病困扰 。
最近翻了一下中国卒中报告里面就提到了，统计一下我国目前的脑卒中住院患者，平均年龄是65岁 。
什么意思呢？
也就是说，如果你到了66岁，没有出现脑出血或者脑梗死，你已经打败了相当一部分同龄人了 。
可以说，已经及格了 。
文章图片
1.吸烟 。
你抽烟吗？或者你身边的人有抽烟的吗？
吸烟和脑卒中的关系是很大的，其实在我们国家吸烟的人很多，早在2013年的调查数据中就提到了，我国吸烟人数可以达到25.2% 。
但是由于吸烟，很多人的血管都不太理想，很容易出现脑出血或者梗死 。
如果可以有效戒烟，那么就会明显地降低脑卒中的发病率，并且对脑卒中的预后，甚至是复发都有很大的改善 。
2.肥胖和超重 。
弱弱地问一句，你的体重怎么样？是不是考虑过要减肥？
其实已经有很多研究，涉及了体重和脑卒中的关系，无论是超重还是肥胖，都会增加脑卒中的发病风险 。
身体质量指数每增加5个单位，那么脑卒中的发病风险就会增加10% 。
3.高血压病 。
你的血压控制得怎么样？
其实在诸多危险因素当中，高血压一直是脑血管疾病最常见的危险因素 。
当然即使是在全球范围内，过早死亡的主要原因，也都是高血压导致的 。
文章图片
在2016年，就有学者提出过类似的研究，结果随着年龄的增长，高血压患者人数会逐渐地增多 。
在35~39岁年龄段里，高血压的发病率是12.6% 。
而到了70~74岁这个年龄段，高血压的人数就会大大增加，甚至达到了58.4% 。
而高血压的知晓率，甚至是控制率都不太理想 。
希望大家可以更加重视血压问题 。
4.血脂 。
要知道动脉粥样硬化，在发生发展过程中最重要的危险因素就是血脂 。
甚至有很多学者也认为在卒中的重要独立危险因素当中，血脂异常也很危险 。
在2013年，我们国家高胆固醇血症造成了数10万人的死亡，占总死亡人数的3.3% 。
要知道单个因素造成这么高的死亡率，其实是很严峻的 。
文章图片
而且不但成年人要注意很多青少年，甚至是儿童也应该积极地防治血脂异常 。
在一项涉及7个省份，6~17岁人群的调查显示在这些人当中，高胆固醇血症的发生率甚至已经达到了15.7% 。
5.糖尿病 。
糖尿病人数多吗？当然很多在影像研究中显示，我们国家成年人中糖尿病患病总人数已经达到了1.144亿人 。
而且在这些人当中，超过65岁的已经达到了3,410万人 。
可是极为可怕的是，超过一半的患者并不了解自己的情况，根本就不知道自己有糖尿病 。
而血糖控制得不好，血管损伤也非常容易出现，这就导致了脑卒中的发病率增高 。
文章图片
三、脑卒中，预防是关键 。
接着回到上面的话题，其实如果活到了66岁，还没有因为脑卒中而住院，那么恭喜你，你已经达到了及格线 。
在这里需要强调一个问题，脑梗死的人多，还是脑出血的人多呢？
其实在这些需要住院的患者当中，有81.9%是因为脑梗死需要住院，而脑出血患者仅为14.9% 。
另外并不是成年人才会出现脑卒中，现在越来越多的孩子也有可能发生脑卒中 。
在所有患者当中，儿童脑梗死患者也达到了0.1% 。
推荐阅读
- 脑梗塞|公交司机突发脑梗忍痛救一车人，这些脑梗急救知识你一定得知道
- 德尔塔|无接触14秒感染！德尔塔还没走，又见变异毒株！戴口罩还管用吗？
- 脑梗|越来越多人患脑梗，医生提醒：中老年人睡觉前，有3件事不能做
- 新冠病毒|人都快热死了，为啥新冠病毒还没被热死？
- 脑梗|忠告：脑梗来报道前，身体3个部位会发出“信号灯”，及时发现
- 平原县中医院|66岁医生牵99岁老爸上班：他忘了我的名字，但记得我是他的孩子
- 脑梗死|美国肥胖者如此多，为何脑梗死的发病率低于我国？医生：三大原因
- 脑梗|脑梗为何单单“偏爱”中国人？4个习惯真需要改改，伤透脑血管！
- 脑梗塞|脑梗来临，睡觉先知？提醒：睡觉出现4个反常，或是脑梗前兆
- 脑梗|脑梗是拖出来的，医生提醒，身体出现“2硬2痛”，千万被拖！