血压|血压降得太低了，降压药能不能吃半片？心血管医生告诉你
你知道吗，血管也遵循热胀冷缩原理，随着气温升高，血管可随之扩张，减少血管阻力，使得血压逐渐下降 。再加上夏季出汗较多，体内盐分跟随汗液排出体外，从而降低血容量，造成血压降低 。一些高血压患者发现血压降得太低了，认为减少用药量就行，为能防止血压降得太低而降压药只吃半片，那这种方法是否可取 。
血压降得太低，降压药是否吃半片就行？
血压降低后擅自减少降压药剂量，易增加身体不适，造成血压波动过大，甚至引发多种并发症 。减半用药是特殊的用药方法，并不因为血压降低才用半片 。第1次服用常规剂量降压药物的患者易出现心慌、眩晕以及虚弱等不良反应，甚至会出现心力衰竭和意识丧失等，因此应采取半片用药的方式避免以上副作用 。血压降得太低到底能不能减半用药还需听从医生建议，不能擅自做决定 。
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如何把血压控制在安全范围之内？
1、注意动作缓慢
更换体位时一定要注意动作缓慢，早晨起床不能太快太猛、蹲着时不能立刻起身，以免因为血压没有及时调节而发生直立性低血压，这样会使得眼前一片发黑，无法站稳，之所以会出现此类问题，是因为站起后血压突然下降，使得大脑缺血缺氧 。夏季在闷热的环境中不能长期站着，更换体位时一定要放慢速度 。若出现直立性低血压应平躺且测量血压和脉搏 。
2、合理补充水分
早晨起床后喝杯淡盐水，能使得水分快速进入血液升高血容量，促进血压升高 。出汗较多时可以适当的喝功能性饮料，同样也能为身体补充盐分和其他电解质，防止机体脱水 。
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3、严格按照医嘱服用药物
有些高血压患者在夏季易发生低血压，这种情况下不能擅自减少用药量或随意换药 。还需进一步去医院做相关检查，根据检查结果调整好用药剂量或更改治疗方案 。
4、合理安排饮食
夏季应均衡全面为身体摄入营养，多吃新鲜蔬果，能为身体补充所需水分和维生素；从肉类、蛋类或豆类以及奶类中获取优质蛋白质；少吃或不吃冬瓜、芹菜以及菊花茶等，以免导致血压降得更低 。另外，一般饭后30~60分钟左右血压降到最低，因此饭前应适量的喝水，不能顿顿吃得很饱，吃7~8分饱即可 。饭后静坐10~20分钟，不能立即运动 。
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5、适度运动
可适当的做平板支撑和握力训练等力量训练，这样能提高心肌收缩力，促进静脉血液回流，增加流向心脏的血液，进而使得血压升高 。
【血压|血压降得太低了，降压药能不能吃半片？心血管医生告诉你】温馨提示
造成低血压的原因有很多，如擅自增加用药剂量、合并其他疾病和年龄等 。因此高血压患者应定期监测血压，根据血压监测结果调整用药剂量 。不管什么时候都不能随意用药，必须严格按照医嘱用药，这样才能保证血压稳定达标 。
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