喝蒲公英水的注意事项是什么


我妈妈泡了很多蒲公英水,喝蒲公英水的注意事项是什么呢?

1.不宜过量服用
蒲公英药性寒凉,过量食用可能会导致身体不适,大剂量食用蒲公英,很可能会出现腹泻、恶心、呕吐、面色苍白等副作用 。
2.不宜空腹服用
蒲公英属于寒凉之物,空腹状态下食用容易对肠胃造成刺激,易出现胃痛、腹泻、恶心等症状 。
【喝蒲公英水的注意事项是什么】3.不宜佐餐饮用
蒲公英性寒、味苦,是一味清热解毒药材,进餐时不宜食用,以免影响蒲公英药效的吸收 。
4.不宜睡前饮用
蒲公英含有胆碱、蒲公英素、菊糖等有效成分,有利尿的作用,被称为“尿床草”,因此睡前不宜饮用 。

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