来源:经济日报-中国经济网
就是眼球内部的压力，简称眼压 。它是由眼睛的内容物施加在眼睛壁上的平衡压力 。将人的正常眼压稳定在一定范围内，从而维持眼球的正常形状，使屈光介质界面保持良好的屈光状态 。正常的眼内压范围从10毫米汞柱到21毫米汞柱 。
眼睛的内容物包括房水、晶状体和玻璃体，其中房水对眼压的影响最大 。房水总量为0.13 ml ~ 0.3 ml，其主要成分是水，此外还有蛋白质、电解质、抗坏血酸、乳酸、葡萄糖、脂类、酶等 。，pH值为7.3 ~ 7.5 。房水由睫状体中的睫状突产生，然后进入后房，经瞳孔流入前房，经前房角经一些管道排出眼球 。一般来说，房水的产生和排泄是处于动态平衡的，即在一定时间内房水的产生量和排出量是相等的 。如果房水的引流通道被堵塞，或由于某种原因房水量增加，可导致房水积聚，眼压升高 。如果房水的量太少，房水的积累没有达到一定的量，眼压就会过低 。
如果把眼球比作一个大水库，大坝的安全与上游雨水量和自身泄洪能力密切相关 。当水库水位不断上涨，泄洪通道不畅时，水对大坝的压力(相当于眼内压)会对水库的安全造成很大威胁 。同样，当眼压超过正常范围时，会对眼球内的组织造成损伤，导致视力下降和视野缺损 。严重时会形成管状视野，比如过马路或走路时，看不到周围的东西，严重时会导致失明 。高眼压的常见症状包括疼痛、头痛、恶心呕吐、视野变窄和“彩虹视觉” 。同时，高眼压人群青光眼发病率较高 。
高眼压的你会怎么样？
视力模糊，周边视力下降 。夜晚，灯光被五颜六色的光圈包围 。头痛，眼睛肿胀，甚至恶心和呕吐 。重要的是，眼压越高，患青光眼的几率越大 。
如何早期发现高眼压？
闭上眼睛，用食指轻轻触摸眼球，感受眼球运动 。
1.如果像嘴唇一样柔软，那么眼压正常 。2.如果硬度和鼻尖一样，那么眼压已经轻度升高到中度 。如果感觉和你的额头一样硬，那就是眼压已经很高了 。
通过这个小小的自测方法，可以大致判断眼压是否异常 。当然，如果感觉到明显不适，自测结束后要马上去看医生 。还需要提醒的是，人的眼压并不是一个恒定值 。一天中不同的时间并不完全相同 。我们不能仅仅通过一次眼压测量来判断病情或确认诊断 。
如何降低眼压，规避风险？
第一，避免过度用眼 。第二，在黑暗中少玩手机 。第三，多做运动 。第四，稳定情绪 。五、定期眼部检查 。
【为什么眼压高 眼压高是什么感觉】特别是有房角结构异常、高度近视、青光眼家族史等青光眼高危因素的人，平时要注意观察是否有胀痛、头痛、彩虹视力、视力下降等症状 。同时要定期到正规医院进行眼部检查，以便及早发现和治疗病情 。
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