喝药茶的注意事项有哪些?


喝药茶的注意事项有哪些?

1、选用适宜的水
为了发挥药茶的功效,必须注意选用适宜的水 。就一般而言,泡茶宜用软水、淡水 。唐代陆羽《茶经》载:“其水用山水上、江水中,井水下 。”据专家研究发现,沏茶以泉水最好,它杂质少,水质软 。自来水中漂白粉多,可将贮存过夜或延长煮沸时间 。
2、药茶须讲究饮用方法
药茶的饮用方法主要有泡、煎、调三种:
①泡 。就是取花类或切成薄片,捣碎,或制成粗末的茶方,或袋泡茶、块茶 。取适量放置茶杯中,将煮沸的开水沏入,再用盖子盖好,焖15~30分钟,即可以饮用,以味淡为度 。
②煎 。指一部分复方药茶,药味多,茶杯内泡不下,而且,有一部分厚味药、滋补药的药味不易泡出,自然减少茶方药效 。所以,须将复方药茶共制成粗末,用砂锅煎药汁,加水煎2—3次,合并煎液过滤,装入保温瓶中,代茶频频饮用 。
③调 。有的茶药方为药粉,可加入少量的白开水调成糊状服用,如八仙茶等 。
3、不同药茶饮食时间不同
饮用药茶时间的选择,应根据药茶性质和疾病状况而定 。
如发汗解表用的药茶,宜温饮顿服,不拘时间,病除为止,发汗以微微出汗为度,不可大汗淋漓,以免虚脱 。
补益药茶宜在饭前服用,使之充分吸收,对胃肠道有刺激性的药茶,应在饭后服用,以减轻对胃肠道的刺激 。
泻下药茶宜早晨空腹服用,使之充分吸收,并能观察服药后大便的次数,色质等,如泻下次数过多,可食冷粥即止 。
安神药茶,宜在晚上临睡前服用 。
防疫药茶,宜掌握流行季节选用 。
老年保健药茶,治疗慢性病的药茶,应有一定的规律,做到经常化和持久化 。
4、用药茶须忌口
临床饮用药茶,为了确保安全有效,除了注意中药的“十九畏”、“十八反”和妊娠禁忌外,还应注意服药的“忌口” 。
【喝药茶的注意事项有哪些?】如服解表药,宜禁生冷、酸食,服止咳平喘药,宜禁食鱼虾之类食品;服清热解毒药宜禁食油腻辛辣、腥臭食品;服理气消胀药,宜禁豆类、白薯等 。

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