石斛能天天吃吗


石斛这种食材,能天天吃吗?

【石斛能天天吃吗】适量吃可以 。
石斛本身是滋补的药材,食用价值和药用价值都很高,如果每天适量的进食是可以天天吃的,对身体能有不错的补益效果,如果担心天天吃可能会损伤脾胃的话,隔一天吃一次或一周吃2次也是可以的 。

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