电脑摆放位置很重要 。尽量别让屏幕的背面朝着有人的地方，因为电脑辐射最强的是背面，其次为左右两侧，屏幕的正面反而辐射最弱 。以能看清楚字为准，至少也要50厘米到75厘米的距离 。
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教你如何抵御电脑辐射 。
教你如何抵御电脑辐射的妙招
1.使用电脑时，最好给显示器配备质量好的防辐射罩 。注意多吃胡萝卜、豆芽、西红柿、瘦肉、动物肝脏等富含维生素A、C和蛋白质的食物，并经常喝一些绿茶等等 。
2.对于生活忙碌的人来说，抵御电脑辐射最简单的方法就是每天早上喝2到3杯绿茶，吃一个橘子 。茶叶中含有丰富的维生素A，被人体吸收后能迅速转化为维生素A 。维生素A不仅能合成视紫红质，还能使眼睛在昏暗的光线下看东西更清楚 。因此，绿茶不仅可以消除电脑辐射的危害，保护视力 。如果不习惯喝绿茶，菊花茶还可以起到抵御电脑辐射，调节身体机能的作用 。
3.电脑辐射是不可避免的，但可以减少 。首先，我们应该尽可能多地购买新电脑 。一般来说，我们不应该使用旧电脑 。旧电脑辐射普遍严重 。在距离相同、型号相似的情况下，一般是新电脑的1-2倍 。操作电脑时，最好在显示屏上安装电脑专用的彩色滤光片，减少辐射的危害，不要在室内放置杂七杂八的金属物体，避免电磁波的再次发射 。使用电脑时，你应该调整屏幕的亮度 。一般来说，屏幕亮度越大，电磁辐射越强 。否则得不到就不能调得太暗，以免因为亮度太小影响效果，容易引起眼疲劳 。还要注意与屏幕保持适当的距离 。离屏幕越近，身体接收到的电磁辐射就越大，所以最好离屏幕半米远 。
4.电脑使用后，很多电磁辐射的微粒会吸附在脸上 。及时用清水洗脸，可减少70%以上的辐射 。
5.据说在电脑桌前放一棵仙人掌有助于减少辐射 。
6.电脑的位置很重要 。尽量不要让屏幕背面面对人多的地方，因为电脑辐射最强，左右两边次之，而屏幕正面辐射最弱 。如果能看清楚字，至少要有50厘米到75厘米的距离，这样可以减少电磁辐射的危害 。
7.注意室内通风:科学研究证明，电脑屏幕会产生一种二苯并呋喃溴化物 。
8.每天开机前，用干净的细绒布擦拭荧光屏，减少上面的灰尘 。这样，在你一天的工作中，你的皮肤会吸收更少的灰尘 。
9.学会用面霜 。薄薄的一层可以隔离皮肤和灰尘 。比如用美白保湿霜和保护乳 。另外可以使用一些具有透气功能的粉底，在皮肤和外界灰尘之间建立屏障，但不要使用油性粉底 。
【教你抵御电脑辐射的妙招】10.教你自己做防辐射爽肤水，给皮肤涂上1: 5比例的甘油和白醋，可以让皮肤光滑细嫩，省钱 。多喝水，既能补充皮肤失水，又能促进新陈代谢 。
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