汤是餐桌上常见的食物 。基本上每顿饭都有 。老人小孩最喜欢 。那么如何做好呢?让我们仔细看看 。
如何做好汤?1.加水比例
【煲汤用什么锅好 煲汤的简单做法】汤里加的水 , 往往能决定汤的好坏 。一般来说 , 要根据食材来决定汤的各种比例 。大多数汤料与水的比例是2:3 。这样配比煮出来的汤不仅味道鲜美 , 而且营养丰富 , 富含氨氮 。
第二 , 慢炖 。
汤的温度很重要 。如果温度调得合适 , 食材的营养和味道会尽可能的溶在汤里 。煮汤的时候要用文火煮 , 但不是所有的食材都适合一直煮 。猪肉汤一般控制在2~3小时 。如果时间太长 , 食材中的维生素就会被破坏 。如果含有骨髓成分 , 那么我们在一开始做汤的时候 , 就要先用大火把骨头里的血和浮沫逼出来 。汤煮沸后 , 转小火慢炖 。
第三 , 调味是关键 。
一道菜的调料有多关键就不用说了 。也许食材决定营养 , 调料决定味道 。煮肉汤的时候 , 调料一定要加好 , 不能多 。加多了会破坏肉汤本身的味道 。建议出锅前在汤里加一点盐 。这样做有两个好处 , 一是不会影响汤的鲜度 , 二是可以去腥 。
煮汤的简单方法胡萝卜炖猪骨的主要功效:猪骨具有补脾气、润胃、生津、补中、益气、养血、壮骨的功效 。孩子经常喝骨头汤 , 可以及时补充人体必需的骨胶原等物质 , 增强骨髓的造血功能 , 有助于骨骼的生长发育 。原料:胡萝卜、猪骨、盐、清水 。做法:将胡萝卜去皮 , 猪骨切成小块 , 然后将胡萝卜和猪骨放入炖锅中 , 加入适量清水 , 炖半小时左右 , 加盐调味 。
煮汤一般需要多长时间?一般来说 , 1-2小时是最佳时间 。鱼汤的最佳熬制时间为1小时左右 , 鸡汤、排骨汤一般为1-2小时 。否则 , 食物中的氨基酸容易被破坏 , 嘌呤含量增加 , 大量营养成分流失 。
煲汤用什么锅好?1.不锈钢汤锅
这汤很淡 。不锈钢汤锅容量大 , 耐煮 , 煮的时间长 。不锈钢汤锅煮出来的汤比较清淡 , 不像砂锅煮出来的汤的本来感觉 。
2.高压锅
汤煮得很快 。高压锅最大的特点就是速度快 , 可以在最短的时间内快速烹饪食物 , 但营养不被破坏 。适用于质地坚韧 , 不易烹饪的原料 。但放入高压锅的食物不能超过锅内最高水位 , 以免内部压力不足 , 无法快速煮熟食物 。
3、煨锅煲汤
时间长 , 但容易炖肉 。焖锅最大的特点就是原料在内锅里煮 , 然后在外锅里煮 。所以容易煮比较费时的原料 。用焖锅炒菜时 , 菜不能太少 , 以饱为佳 。焖锅具有煮、炖、焖、烧、保温、保冷、携带方便等多种功能 。且安全、节能、环保 , 炖煮时不冒蒸汽、不蒸发 , 保存了食物营养 。是原汁原味的 , 不用等 , 只是炖的时间比较长 。
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