第二：荷叶决明子减肥茶
材料：荷叶、决明子、何首乌、扁豆、制大黄、玳玳花
做法：将所有的材料准备好后用开水冲泡，代替茶水饮用 。
功效：这道茶饮的主要作用就是减肥降脂，适合一些便秘患者以及肥胖患者服用，效果非常的不错 。
第三：柴胡决明子药粥
材料：柴胡、决明子、粳米、菊花、冰糖
做法：将菊花、决明子以及柴胡洗干净后煎煮，留下药液 。将药液和大米一起熬粥，粥成之后加入冰糖 。
功效：建议每天吃一剂，分为两次服用 。能够有效的治疗便秘、更年期疾病、失眠、性情焦躁、食欲不振、小便黄赤等情况 。
【决明子的副作用决明子的食用方法】
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