石榴的籽可以不吐直接吞掉吗?
【石榴的籽可以吞掉吗】
视情况而定 。
目前市面上的石榴主要有硬籽石榴和软籽石榴两种 , 硬籽石榴的籽质地较硬,建议吐掉,而软籽石榴的籽较小较软,可直接咀嚼食用,无需吐出非常方便,但是相对来说价格会高一些,另外,石榴籽中含有一定的木质素等物质,对于肠胃功能较差的人来说最好是吐掉 , 以免增加肠胃负担,出现腹胀、便秘等消化不良表现 。
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