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【番茄炒蛋的功效与作用减肥 番茄炒蛋的功效】我们都知道番茄鸡蛋是一种富有一定营养价值的菜肴 ， 那么它具有含有什么功效呢?
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抗氧化番茄红素具有特别的抗氧化能力，能清除自由基，保护细胞，使脱氧核糖核酸及基因免遭破坏，能阻止癌变进程 。西红柿除了对乳腺癌有预防做用外，还能有效减少胰腺癌、直肠癌、喉癌、口腔癌等癌症的发病危险 。
营养互补抗衰老鸡蛋炒西红柿是营养素互补得很不错实例 。在丰富营养的同时，还具有健脑抗衰老的作用 。有实验证明，鸡蛋防治动脉粥样硬化，取得了出人意料得惊人成效 。鸡蛋中含有较多得维生素B2,它可以分解和氧化人体内的致癌物质 ， 鸡蛋中的微量元素也都具有防癌做用 。鸡蛋蛋白质对肝脏组织损伤有修复做用，蛋黄中得卵磷脂可促进肝细胞再生!
降压助消化西红柿含有丰富的胡萝卜素 ， 维生素B和C,特别是维生素P的含量居蔬菜之冠 。其中含有的维生素C、糖类和芦丁等原料，具有抗坏血病、润肤、保护血管、降压、助消化等做用 。
减少心脏病发作番茄红素含有对心血管具有保护做用的维生素和矿物质元素，能减少心脏病得发作 。
辅助治疗高血压番茄含有维生素C,有生津止渴，健胃消食，凉血平肝，清热解毒，降低血压之功能和效果，对高血压、肾脏病人有特不错得辅助治疗做用 。多吃番茄具有抗衰老做用，使皮肤保持白皙 。
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