秋天比较容易上火,想炖点雪梨来吃,请问雪梨炖什么清火?
【雪梨炖什么清火】1、雪梨炖芦根:芦根的性质偏寒,也具有清热泻火、生津止咳的作用,雪梨和芦根一起搭配就能够起到很好的清火润肺作用 。
2、雪梨炖陈皮:陈皮具有理气健脾的功效,和雪梨一起炖,可以起到宁心安神,清热去火的作用 。
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