吃紫苏会上火吗


最近有点上火 , 请问吃紫苏会上火吗?

【吃紫苏会上火吗】吃紫苏一般是不会上火的 。
紫苏药性辛、温 , 归肺、脾经 , 具有解表散寒、行气和胃的功效,并不会引起口干舌燥、便秘等热证 , 所以紫苏一般不会引起热证,但如果个人体质火气比较旺盛,食用过多的紫苏可能会导致上火或者是便秘,
紫苏一般对于药用价值是比较高的,可以有效的预防一下感冒,对于治疗胃的不舒服 , 出现了恶心和呕吐,平时一定要注意饮食的合理,而且尽量不要大量的食用,可能会引发一定的副作用 。

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