痛风患者长期喝苏打水行不行？ _经验知识

问：痛风患者喝苏打水有什么效果？回答：我可以回答这个问题。我就是一名高尿酸血症导致痛风的“资深”患者。平时喜欢收集痛风有关的资料。碳酸氢钠。对于痛风患者来说应该不会陌生。当痛风急性发作时。医生常常会让我们口服碳酸氢钠片。有些病友就以为碳酸氢钠属于降尿酸的药物。碳酸氢钠俗称“小苏打” 。于是就对所有含“小苏打”的食物都非常感兴趣。认为它们都有降尿酸的作用。那么。碳酸氢钠在痛风治疗中的作用是什么？苏打水和碳酸氢钠有什么关系？
且听我慢慢道来。

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第一、碳酸氢钠在痛风治疗中的作用；我们知道。造成我们体内尿酸浓度升高的原因主要是。尿酸的生成量过多和排泄量越少。尿酸80%是通过肾脏随尿液排出体外。尿液的酸碱度是排泄是否充分的重要条件。有研究数据表明。尿液的碱性越高。随尿液排除的尿酸量也越高。尿液偏于酸性时。(尿pH<5.5) 。尿酸易沉积于肾脏内。不易溶解于尿液排出。而随着尿液的PH值不断增高。尿酸在尿液中的溶解度也会显著增加。可以排除更多的尿酸。当尿 PH＝6.75 时。尿液中总尿酸有超过90%以可溶解的尿酸盐的形式存在并被排出体外。
现在。我们应该明白了。碳酸氢钠不是真正意义上的降尿酸的药物。它的作用其实就是碱化尿液。增加尿液中尿酸存量。提高尿液排泄尿酸的效率。

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第二、苏打水与碳酸氢钠的关系；
了解了碳酸氢钠的的作用。我们再来看看苏打水。苏打水是碳酸氢钠的水溶液。有天然形成的苏打水和人工合成的两种。天然形成的苏打水中含有多种成分。其中就有碳酸氢钠。
天然苏打水是。天然PH值≥8.0；钠含量≥120；溶解性总固体含量≥500；含有丰富的多种微量元素成分。如：钙、锂、硼、锌、钠、锶、偏硅酸等离子矿物和微量元素。而微量元素是离子状态。非常容易被人体吸收和代谢。
有些苏打水饮品中并不含有碳酸氢钠。有些可能只含有碳酸（水和二氧化碳）和其他添加成分。所以在购买的时候。需要看清楚成分表。是不是含有小苏打成分。

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第三、痛风患者饮用苏打水的利弊利：
苏打水相较于其他饮料而言。更适合痛风患者饮用。
弊：
口感差些。不是所有人都喜欢喝苏打水；
含有钠盐成分。可能会增加肾脏负担。升高血压。
对于有高血压、冠心病等并发症的痛风患者。应该咨询医生。不能盲目开喝。以免加重病情。
其实。苏打水并不能代替碳酸氢钠片的辅助治疗作用。没有必要费心费力费钱地选择苏打水。直接服用碳酸氢钠片的效果更佳。补充说明一下。尿液并不是越碱性越好。尿液的PH值越高（越偏碱性）越会增加与钙质相关结石的风险。所以长期服用碳酸氢钠。会加大尿路结石的风险。因碳酸氢钠中含有钠离子。长期服用会增加体内的钠负荷。引起高血压、水肿等。所以。安全服用碳酸氢钠。还是请遵医嘱。啰里啰嗦写了一堆。水平有限。不作为任何医疗依据。仅供科普参考吧。祝朋友们身体健康。远离高尿酸。远离痛风。我是常未乐央。一个喜欢码字的中年人。欢迎评论。我们共同探讨提高。
其他观点：
大家好。我是成都西部痛风风湿医院痛风科医生刘良运。
不少患者都问：“刘医生。为什么我去医院就诊痛风。医生都建议我喝苏打水呢？喝苏打水对痛风有什么好处呢？痛风可以长期喝苏打水吗？”
通常而言。我对我的患者建议的是小苏打。尤其在服用促尿酸排泄药。建议能碱化尿液。但是。喝苏打水还是服用小苏打。我有我自己的看法。今天我就来谈谈。痛风患者可不可以长期喝苏打水。

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痛风患者为什么要碱化尿液？
【痛风患者长期喝苏打水行不行？】我们知道。痛风的表现是单水单钠尿酸盐结晶导致的特征性急性关节炎。部分患者的尿酸盐结晶在肢体的关节内和关节周围。可以导致严重的跛行。而高尿酸血症是痛风最重要的致病因子。是痛风发生的生化基础。
尿酸在体内有离子化和非离子化两种表现形式。也就是尿酸盐和游离尿酸两种。它们可以随着pH值等多种影响因素发生可逆性的互相转化。