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怎么打羽毛球 怎么打羽毛球(11)

睿知经验知识


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羽毛球反手网前勾对角
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羽毛球反手挑球
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羽毛球反手挑球
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羽毛球反手高远球
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羽毛球反手高远球
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羽毛球反手高远球
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羽毛球反手吊球
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羽毛球反手吊球
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羽毛球反手吊球
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羽毛球反手后场被动抽球
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4、打羽毛球的技巧和要点？1、准备杀球之前先侧身 ， 左脚在前 ， 两脚的脚尖着地 ， 并且用快速的后退步伐后退 ， 使击球点在你的右肩前上方 。因为击球点靠后的话就只能打高球了 。
2、杀球前身体后仰 ， 基本成弓型 ， 这样使你用上全身所有的力量 。
3、杀球前握拍一定要放松 ， 手心和拍柄之间要有缝隙 ， 这是最重要的 ， 因为只有先放松才能用得出力量杀球 ， 否则如果握拍一直很紧的话手腕的力量就肯定使不出来了 。要在杀球的瞬间握紧拍子使劲杀球 。
4、杀球前手臂还要先回环引拍,杀球的瞬间靠的是手腕和手指（手指主要是食指）的爆发力 ， 就像抽鞭子一样 ， 这也是羽毛球所有后场技术都注重的 ， 和网球不一样 ， 绝对不要靠甩大臂来发力 ， 否则球过去后既没有速度又会使你受伤 。
5、杀球的瞬间靠的是手腕和手指（手指主要是食指）的爆发力 ， 就像抽鞭子一样 ， 这也是羽毛球所有后场技术都注重的 ， 和网球不一样 ， 绝对不要靠甩大臂来发力 ， 否则球过去后既没有速度又会使你受伤 。
6、如果你要想打出跳杀球,那么起跳的时候大概在球开始下落的时候 ， 并且双腿要先保持微屈的姿势 ， 靠脚尖蹬地的力量起跳杀球 ， 杀球后立即转身 ， 左脚在后且先着地 ， 右脚落地后即回到场地中心位置
5、打羽毛球的步骤是什么？1.第一步：在接羽毛球的时候 ， 一定要力争在身体上方击球 ， 不要等球落到颈部的时候在出手 ， 这时候就晚了 。
2.第二步：在你握羽毛球拍的时候手臂尽量保持放松 ， 以便灵活发挥手腕的力量 。
3.第三步：当单打发球的时候尽量高而远 ， 双打要发短球 ， 球要贴近球网更有力 ， 这样越有利于你的下一步接球 。
4.第四步：如果要接高球时 ， 一定要注意球的方向 ， 反击对方球网的底线 。
5.第五步：当打吊球时 ， 球的线路一定要短 ， 并且要尽可能的保持靠近网的距离 。
6.第六步：在扣球的时候要尽可能的直击对方肩部或是手部 ， 或是让球远离对手 。

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