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10月27日新疆新增22例确诊作文 10月27日新疆新增22例确诊尿酸高景气哪些食物?( 六 )

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10月27日新疆新增22例确诊作文 10月27日新疆新增22例确诊尿酸高景气哪些食物?

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4、排尿的时候 ， 如果出现哪些表现 ， 说明尿酸已经超标？你知道是哪些表现吗？优质回答1：首先 ， 来了解一下尿酸尿酸 ， 是嘌呤的代谢产物 。
人体内的尿酸 ， 80%属于内源性 ， 是体内核酸代谢产物 ， 20%属于外源性 ， 来自于摄入的食物 。
其中 ， 1/3通过肠道排泄 ， 2/3通过肾脏排泄 ， 每天生成的尿酸 ， 与排泄的尿酸维持平衡的状态 。
一旦 ， 这个平衡被打破 ， 导致体内尿酸排泄出现障碍 ， 滞留体内 ， 便会导致高尿酸 ， 也就是“第四高” 。
那么 ， 体内尿酸多高才算高？成人男性 ， 血尿酸正常值为149~416μmol/L ， 女性为89~357μmol/L 。
一般血液中 ， 尿酸含量超过420μmol/L ， 就定义为高尿酸血症 ， 也就是“第四高” 。
数据显示 ， 目前我国约有1.2亿高尿酸人群 。
一旦出现5种迹象 ， 十有八九尿酸“超标”了1 ， 突发关节肿大、剧痛
夜间睡觉时 ， 突然出现关节剧痛 ， 肿大 ， 被疼醒 ， 此时 ， 要警惕尿酸超标了 。
尿酸过高 ， 易沉积在关节、软骨等位置 ， 且发病急 ， 病情反复 ， 夜晚更为突发 。
2 ， 出现痛风石、关节畸形
当人体内尿酸 ， 继续堆积 ， 出现关节肿痛的现象 ， 会越来越频繁 。
甚至会形成尿酸结晶石 ， 堆积在关节处 ， 出现痛风石 ， 或者导致关节畸形 。
痛风石的出现 ， 说明体内尿酸已严重“超标”了 。
3、夜晚排尿异常
夜晚起夜次数增多 ， 排尿颜色较深 ， 甚至浑浊 ， 要警惕尿酸超标了 。
尿酸主要通过尿液排出体外 ， 一旦尿酸过多 ， 会损害肾脏功能 ， 影响排尿 。
如果 ， 你经常出现这样的情况 ， 需小心尿酸超标 ， 已经损害肾脏健康 。
4、出现肾结石、肾绞痛、血尿
尿酸超标 ， 会严重损害肾脏健康 。
40%的痛风者 ， 会出现痛风性肾病 。
尿酸沉积在肾脏 ， 加重甚至负担 ， 十分容易导致腰痛、肾结石 ， 甚至出现肾绞痛、血尿等 。
5、困倦口渴
如果 ， 经常无理由的出现口渴 ， 并且 ， 大量喝水之后 ， 还会感觉到口渴 ， 很可能肾脏毒素积累过多导致 。
过高的尿酸 ， 会损害肾脏机能 ， 影响肾脏排毒 ， 从而导致身体困倦口渴 。
尿酸高的危害01：诱发痛风
对于高尿酸的危害 ， 痛风 ， 可能是许多人熟知的 。
约10%的高尿酸者 ， 会诱发痛风 ， 出现关节红肿、疼痛等 。
痛风 ， 有着“重男轻女”的特征 ， 男女比例约20:1 ， 尤其是中年男性 。
02：损害肾脏
人体内的尿酸排泄 ， 主要是经过肾脏 ， 随尿液被代谢出去 。
一旦尿酸超标 ， 对于肾脏危害巨大 ， 发生痛风的人 ， 一般都会伴有肾损伤 。
当大量尿酸 ， 沉积在肾脏中 ， 就容易导致肾结石 ， 出现肾绞痛、血尿等 ， 引起痛风性肾病 。

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