袁老先生骨科手术由李连生主任主持 ， 手术顺利 ， 术后9天起床活动 ， 避免了一般老年人骨折后长期卧床引起肺炎、褥疮等并发症 。由于及时手术、良好护理 ， 体力恢复很好 ， 生活质量得到了提高 ， 因此又平安地度过了两年 。
高龄老人进行股骨头置换手术、白内障手术和纤维肠镜检查 ， 在医学史上是极为少见的 ， 尤为难见的是这一对百岁夫妇都能保持如此清晰的思维能力和良好的分析能力 ， 在健康上互相关心 ， 精神上互相支持 ， 良好的医疗保健条件 ， 加上及时配合医务人员诊治疾病 ， 这些都是二老健康长寿的因素 。
二老80多年唇齿相依 ， 朝夕相伴 ， 和蔼可亲 ， 潜移默化地影响了子女和后代 ， 使全家人都能做到尊老爱幼、和睦相处 。值得一提的是 ， 两位老人子女儿孙的诚挚相待、周到照护 ， 实属可嘉 。
二老年近百岁 ， 难免有些老年慢性病 ， 由于高龄老人视力模糊、记忆力减退 ， 服用较多药物和保健品容易错差 ， 毕业于前上海沪江大学、曾执教于市西中学的二媳妇 ， 主动担负公婆日常给药和简单的护理工作 ， 每天清晨起身清理药品是常规工作 ， 一日3次药片、药水按饭前、饭后分类整理 ， 放入小杯中 ， 按时给两位老人用药 。日复一日 ， 年复一年 ， 数十年从未间断 。因此 ， 袁家多次被评为上海市、区五好家庭 。
心胸坦荡常劳作
百岁老人金友梅是上海宝山区淞南乡西塘村农民 ， 他曾被光荣地评为全国健康老人 。
金老居住西塘已有一个世纪 ， 村里村外老少妇孺都称这位老人是豁达大度、宽宏大量、助人为乐、勤快乐观、劳动不辍的老长辈 。劳动是他生活中不可缺少的内容 ， 几天不干活会出现腰背不适 ， 精神不畅 。
他的衣着十分注意保暖 ， 夏季劳动也披着外衣 ， 从不赤背干活 ， 即使汗流浃背 ， 回家热水擦身即可 。入秋时节或季节交替时 ， 他总要比一般青年人多穿一件外衣 ， 不作“秋冻”的 。
金老秋冬季喜欢穿棉布衣料 ， 左右对称开襟外衣 ， 正中配上布质“盘香纽扣” ， 据称这些外衣穿脱方便 ， 脱了右袖左袖即能卸下 。特别是这些纽扣能活动手指关节 ， 保持关节灵活性 。我们曾看他穿** ， 从着衣、纽扣、整衣领不及两三分钟 ， 这对百岁老人来讲确实不易 。
爱穿棉布衣料 ， 也是多数高龄老人或长寿者的共同点 。
此外 ， 金老和多数长寿老人都有睡前漱口洗脸 ， 再用热水烫烫脚的良好习惯 。因为秋冬季晚间外界温度降低 ， 老年人常伴有动脉硬化 ， 血流缓慢 ， 特别下肢循环机能较差 ， 双脚受凉会反射地引起鼻黏膜血管收缩 ， 以致容易感冒 。
老年人常伴有骨质疏松 ， 反应慢 ， 动作迟钝 ， 足部肌肉、肌腱负重机能减退 ， 两下肢血流缓慢 ， 微循环较差 ， 因此 ， 老年人常诉两足部比青年人怕冷 ， 俗称“寒从脚底起” 。脚底受寒常会引起感冒、腹泻 。
所以老年人穿鞋要符合保温、透气、柔软、防滑的要求 。金友梅老人日常总是头上戴毛线平口帽 ， 身穿对襟上装 ， 足蹬布底松紧鞋 ， 经常劈柴做活 ， 真正是一位勤劳的百岁寿翁 。
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