红豆薏米水早上空腹喝好吗


不建议空腹喝 。
如果想喝红豆薏仁水 。建议避免空腹服用 。因为红豆薏仁遇水凉 。如果空腹直接服用,会增加胃的负担 。并且会对胃肠黏膜造成一定的刺激 。这样很容易导致腹痛、腹泻等肠胃症状 。
【红豆薏米水早上空腹喝好吗】

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