矿泉水解渴 。
苏打水和矿泉水含有大量水分子 。喝了之后可以给身体补充水分 。矿泉水除了水分子，矿物质，微量元素 。不含其他添加剂 。简直就是补水解渴 。解渴效果更好 。
但是市场上的汽水 。大部分会用甜味剂和香料调味 。虽然喝完可以补充一定的水分 。达到解渴的效果 。但是汽水中的糖分进入体内会发生氧化还原反应 。消耗体内一定的水分 。让解渴的效果更低 。
【苏打水和矿泉水哪个解渴】
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