鲤鱼的蛋白质不但含量高 。而且质量也佳 。人体消化吸收率可达96% 。多吃鱼可以益智健脑、健康长寿 。很多人都知道做鲤鱼的土腥味大 。如果没有除去腥味的话 。鱼就不好吃了 。其实鲤鱼背上两边各有一条白筋 。就是“腥线” 。来看看如何去掉鲤鱼腥味的详细做 。”
用料主料
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辅料
糖1大勺
郫县豆瓣酱1勺
黄豆酱1勺
白胡椒粉适量
黄酒1勺
盐少许
糖蒜2头
啤酒糖蒜炖鱼的做法1.
在靠近鱼头的地方 。用刀轻轻划一下 。图中圈出的白点就是鲤鱼的腥线
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2.
左手揪住这个白点 。边揪边用刀背拍打鱼身 。这样鱼的腥线就取出来了
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3.
将鱼的另一面也同样操作取出另一根腥线
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4.
然后改刀成2指宽的大段
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5.
鱼段入盆加入黄酒1汤匙、白胡椒粉、葱段和盐腌制20分钟
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6.
锅内加适量油烧至7成热 。取出鱼用厨房纸擦干表面 。下入鱼块炸成金黄色捞出备用
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7.
锅内留底油 。下入郫县豆瓣酱、黄豆酱炒出红油
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8.
倒入鱼块、啤酒、开水漫过鱼块大火烧开
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9.
加入两头糖蒜、白糖、白酒 。转中小火慢炖30分钟即可
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1、郫县豆瓣酱和黄豆酱都有咸度 。盐要少放 。2、把啤酒换成水也可 。
【炖鱼需要多长时间?】其他观点:
炖鱼有三个时间 。供不同菜式的需要 。
第一个炖鱼时间:3分钟 。
用菜谱说明 。
《烩炖圆鱼肝》
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第一步 。把老鳖收拾干净 。剁大块 。肝留着备用 。
第二步 。爆炒冒熟的腊肉块到出油焦黄 。放入葱姜爆香 。再放入老鳖肉块 。炒到没有了水气 。放甜酒酿和胡椒粉 。加开水炖30分钟 。
第三步 。把老鳖肝放入炖着的圆鱼里面3分钟 。关火出锅装盆上桌 。
这样做的老鳖肝不是烩 。也不是焯 。实际是炖 。炖鱼最短时间的做法 。圆鱼肝嫩滑到入口即化 。没有丝毫鱼腥味 。极品 。
第二个炖鱼时间:30分钟 。
用菜谱说明 。
《煎炖大鲫鱼》
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第二步 。热锅热油煎鱼到两面金黄 。煎鱼技巧 。放到锅里不要动 。待到挨锅一面煎到焦黄再翻过来 。翻早了鱼肉会烂 。
第三步 。放葱姜甜酒酿和盐 。加水到刚刚掩住 。大火烧开转中火30分钟 。
这个时间 。让煎鱼时的美拉德反应而产生的香味 。完全融入鱼汤 。进入融入鱼肉 。全菜鲜香浑然一体 。自然没了腥味 。
第三个炖鱼时间:3小时 。
用菜谱说明
《清炖小鲤鱼》
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第二步 。葱姜垫过底 。放上鱼 。加满水 。再放盐、油和高度白酒 。
第三步 。大火烧开 。敞盖炖3小时关火 。
这样炖出的鱼 。炖出了鱼肉的水分 。让鱼肉紧凑 。有着野生大鱼的质感 。口感筋道 。
其他观点:
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炖鱼的时间长短 。取决于两方面 。一方面是鱼的大小 。一方面炖鱼的做法 。鱼肉越厚 。炖烧的时间就需要越长 。俗话说咸鱼淡肉 。意在于鱼肉不是一种容易入味的食材 。所以在制作的过程中需要相对的把味道做重一些 。那么在炖鱼的时间上 。也需要时间长一点 。
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