收到面试的通知,明明很想去试试的,但心里却很紧张害怕,一直打退堂鼓,怎么破?( 二 )


其次 。在平常中 。我们要以行动 。多加锻炼自己的自信心:
1、 积极的自我暗示:每天晚上睡觉前和早上起床后 。对自己说20遍“我接纳自己 。我相信自己!”
通过这种积极的自我心理暗示 。逐步改变我们心里以前对自己的否定观念 。学会悦纳自己 。
2、系统脱敏练习:我们不可能一下就能改变我们的心理 。它是一个渐进的过程 。需要一步一步地来战胜自己的紧张心理 。
参加面试的考生 。在学习间隙 。闭上眼镜 。想象一下自己怎么养去面试的情景 。比如 。你可以想象你是如何进入考场 。自己与主管官的位置;如何与主考官打招呼;可能会被问到的问题 。怎样愉快地、满怀信心地回答问题;遇到没有准备的问题时应该如何应对;尝试以考官的角度来思考现场情况;想到别人比自己可能更紧张 。或者大家都是一样的心情 。
要克服自己“欲说不能”的恐惧症 。重要的是先战胜自己 。要知道 。金无足赤 。人无完人 。谁都会有不足的地方 。不要无限夸大别人的优点 。扩大自己的缺点 。更不必仰望别人 。只要努力 。你也可以很优秀;只要克服了自卑心理 。你也会象那位企业家一样 。让信心与交流成为自己的一种欲望!
其他观点:
这个可以做好更多面试的准备 。了解公司的实际情况 。练习面试对答的语言 。提前预判面试官需要问的问题并做好准备 。当你准备好了 。就以自信的心态去面试就可以了 。相信自己 。

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