1.一般来说 ， 一杯橙汁需要更多的水果 。所以多吃柠檬酸 。摄入过多会刺激胃壁 。所以胃酸过多的人不应该喝橙汁 。
2.橙汁的含糖量比单个橙子高 。糖会损害牙齿 。所以有糖尿病和龋齿的人吃了会加重病情 。
3.橙汁含有大量的膳食纤维 。适量食用可以通便 。吃多了会导致腹胀腹泻 。所以胃寒腹泻的人不要喝橙汁 。
有腹胀腹泻症状的人 。胃虚怕冷的人不宜多吃 。容易加重症状 。
4.橙子是亚热带水果 。而一杯橘子一般会有几个橘子 。所以燥热体质的人喝橙汁会长痘 ， 便秘 ， 喉咙痛 。
【有哪些人不宜喝橙汁】
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