吃东西多容易胖啊 。
虽然干梅子是有糖的 。但是，肥胖主要是因为食物能量摄入过多 。不能及时消耗 。多余的能量在体内转化为脂肪 。所以干梅子要适量食用 。一般不会导致肥胖 。
但需要注意的是 。如果你吃太多李子 。容易造成热量和糖分在体内堆积 。从而导致肥胖 。所以对于担心长胖的人来说 。建议控制干梅的食用量 。
【西梅干有糖吃了会发胖吗】
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