人参茶
西洋参有很好的补气作用 。适用于气阴两虚、肺气虚、肺阴不足 。很适合气虚体质的人泡水喝 。有很好的调理效果 。
黄芪茶
黄芪也是非常好的补气的药 。黄芪有很强的补气作用 。并补全身体 。平时将黄芪泡水也有助于改善气虚体质 。
桂圆红枣茶
桂圆和红枣也有很好的补气作用 。除此之外 。还能起到补血的作用 。常喝桂圆枣茶，有补血、补气、安神、助眠的功效 。
【气虚喝什么茶可以补气】
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