春季喝茶就要这样喝!提神醒脑又驱寒!


春季喝茶就要这样喝!提神醒脑又驱寒!

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春季喝茶是最好*时刻,春季喝茶可以促进人体阳气*生发 。那么春季喝什么茶最好呢?春天*时候最好选用香气浓郁*花茶比较好,一起来了解下……
茉莉花茶
可祛寒邪,是春季花*茶中*上品 。喝茉莉花茶除了可以安定情绪、振奋精神之外,还能清热解暑、健脾安神、化湿,减轻肠胃不适、经痛及止腹痛,对于女**生理、生殖机能也有保健作用,并能滋润肌肤、养颜美容 。
菊花茶
具有养肝平肝、清肝明目**效,特别适宜春季饮用 。同时,可排毒健身、驱邪降火、疏风清热、利咽消肿,对体内积存*有害化学物质或放**物质有抵抗、排除**效,还能抑制多种病菌*繁殖,增强微血管弹*,减慢心率、降低血压和胆固醇,并有利气血、润肌肤、养护头发*美容*效 。
金银花茶
其*味甘寒,具有清热解毒、疏散风热、消肿止痛**效,可缓解春季常见*上呼吸道感染、流行*感冒、扁桃体炎、牙周炎等疾病,对疖痛、肠炎也有缓解*作用,还有凉血止痢、利*养肝*作用 。
玫瑰花茶
*微温,并含有丰富*维生素,具有活血调经、疏肝理气、平衡内分泌等*效,对肝与胃有调理作用,并能消除疲劳、改善体质,适于春季饮用 。此外,还有缓解心血管疾病、美容养颜、改善皮肤*枯、去除皮肤黑斑**效 。
槐花茶
【春季喝茶就要这样喝!提神醒脑又驱寒!】*寒,具有清热、凉血、清肝泻火**效,并能消炎、镇痛,可预防中风 。由于槐花中含有芦丁和槲皮素,还能软化血管,对动脉粥样硬化有一定*辅助治疗作用 。

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