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宝宝如何添加辅食 宝宝辅食吃什么( 九 )

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2、辅食添加的顺序过快，一开始稀饭和粥是宝宝喜欢的食物，配一些口感较好的果汁、菜泥等，然后才过度到肉类、鱼类等辅食，不要添加过快 。
3、辅食量要把握，有的家长怕宝宝饿到，每次都会喂很多 ， 宝宝吃饱了以后就会拒绝 ， 这其实不是食物的问题，需要家长观察一下自己宝宝的食量是多少 。
5.宝宝的辅食可以添加盐吗
1岁以内的孩子在正常的食物中就已经能获得足够的盐分，并不需特别添加 。过多的盐分摄入，对于宝宝来说是有害的，盐分过多容易损害孩子的味蕾，造成日后重盐的饮食习惯，而成人高盐饮食是引起高血压等慢性疾病的危险因素 。此外，过多的盐分摄入还会造成宝宝肾脏和心脏的负担增加 。
6.怎样有效去除蔬菜的农药
叶菜类蔬菜用清水浸泡不少于30分钟，淘米水效果最好;花类蔬菜缝隙多，建议清水中放盐吸附农药 。根茎类蔬菜以及带皮的瓜果，建议削皮 。
7.做辅食需要额外制备厨具吗
婴儿辅食烹饪工具如锅碗、刀具等只要注意消毒可不用特别制备 。最好备专用菜板，切生熟食的刀具，需专为婴儿制备的包括磨泥器、榨汁机、过滤器等 。
8.宝宝用的餐具药怎样挑选
婴儿的餐具要选择柔软材质安全的
1、给宝宝喂食的勺子，最好选用顶端比较软的，这样能避免损伤牙龈 。
2、大一些的宝宝会喜欢自己拿着餐具吃东西，所以像餐叉这样的餐具，叉子头一定要非常柔软才不会伤害到宝宝 。
3、为了训练宝宝自己吃饭，可以选择有手柄的饭碗方便宝宝拿握 。
4、宝宝自己拿握的餐具要注意不要太细 。
5、宝宝的餐具要注意材质是否安全、容易清洗及能否方便加热 。
9.宝宝吃饭爱用手指抓怎么办
在8个月到1岁左右，宝宝的手指已经比较灵活了，这时在进餐的过程中宝宝常常会想自己用拇指和食指去抓取食物，这个时候给孩子提供大小刚好能够抓取的食物是帮助宝宝锻炼手到嘴及眼的协调功能和咀嚼能力的好方法 ， 可以促进牙齿的发育和萌出，帮助孩子习惯食物从液体变成固体，这类宝宝能用手指抓取的食物就成为手指食物 。而任何食物都可以做成手指食物，比如梨、苹果、香蕉、桃、哈密瓜、猕猴桃等等，切成长条状即可;另外如胡萝卜、豌豆、红薯、南瓜、面包、米饭、馒头、花卷、豆包等等都可以 。
10.可以给宝宝喝果汁饮料吗
市场上的果汁饮料是不宜给宝宝喝的 。果汁虽然可以作为辅食给宝宝添加，但最好用新鲜的水果榨的果汁，其他果汁饮料一般不建议给宝宝喝，因为市场买的果汁大多为稀释果汁，其中还可能添加了糖分和食品添加剂，这样既不能提供给宝宝足够的营养，还会加重肝肾的负担 。所以建议家长购买新鲜水果自制果汁或者购买婴儿专用果汁 。
宝宝添加辅食的原则
婴儿到了相对的月龄就要添加辅食了，但是添加辅食并不代表就要断奶哦 。第一次当妈妈的你是否对如何为孩子添加辅食而手忙脚乱呢？别着急，先来看看小编的介绍吧 。
从一种到多种
不可一次给宝宝添加好几种辅食，那样很容易引起不良反应 。开始只添加一样，如果3～5天内宝宝没有出现不良反应，排便正常，可以让宝宝尝试另外一种 。
从流质到固体
按照流质食品——半流质食品——固体食品的顺序添加辅食 。如果一开始就给宝宝添加固体或半固体的食品，宝宝的肠胃无法负担，难以消化，会导致腹泻 。
量从少到多
可以一开始只给宝宝喂一两勺，然后到四五勺 ， 再到小半碗 。刚开始加辅食的时候 ， 每天喂一次，如果宝宝没有出现抗拒的反应，可慢慢增加次数 。

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