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婴儿便秘 治疗婴儿便秘的好方法

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婴儿便秘 治疗婴儿便秘的好方法

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冬季气候比较干燥，不少婴儿容易上火，主要是婴儿的肠胃娇嫩，而上火引起便秘的现象就更多了 ， 婴儿便秘的原因也大多数在于饮食上，那么，婴儿便秘怎么办呢？婴儿便秘吃什么好呢？下面跟着小编一起来看看吧！
目录
1、婴儿便秘的原因 2、婴儿便秘怎么办
3、婴儿便秘吃什么好 4、婴儿便秘喝什么粥好
5、预防婴儿便秘方法 6、如何缓解婴儿便秘
7、婴儿便秘的影响 8、婴儿便秘注意事项
婴儿便秘的原因
由于便秘引起的排便困难常常令宝宝痛苦难言且哭闹不安 ， 宝宝便秘该怎么办？父母又该如何做才能有效防止宝宝便秘呢？
一、宝宝排便间隔时间长就是便秘吗
现在很多家长认为，孩子一天没大便就是便秘了，事实上，便秘不是以排便间隔时间为标准，而是以大便干结、排便费劲为依据 。其实每个宝宝都有自己的排便习惯，只要宝宝不感到排便困难 ， 并且精神状态良好 ， 妈妈们就不需要太担心 。
二、便秘与攒肚的区别
大便干结和排便费劲称为便秘 。便秘的婴儿会经常哭闹，进食不佳 。
攒肚的孩子虽然排便间隔时间长，但排便时无痛苦表现 ， 排出的大便不干，是正常的黄色香蕉状软便，无硬结等 。攒肚的婴儿进食正常，精神愉悦 。
大多数婴幼儿每天排便1~2次，但也有的婴儿一两天 ， 甚至3~6天排便一次;还有每天排便3~5次 。出生3~6周后，有些吃母乳的婴儿甚至一周才大便一次，这也是正常的，因为母乳在婴儿的消化系统里留下的固体残渣很少 。只要粪便仍然是软的 ， 而且孩子各方面都正常 ， 体重稳定增长，定时吃奶，精神状态良好就不必担忧 。
三、宝宝便秘6大原因
1.配方奶喂养引起便秘
奶粉兑水时 ， 相对过稠;
配方奶中已添加了婴儿生长发育所需的钙等微量元素和维生素D等维生素 。若家长额外补充 ， 就会造成肠道内不能被吸收的钙等矿物质与脂肪酸结合形成钙皂 ， 容易引起便秘;
牛奶蛋白不耐受等 。
2.食物过于精细，饮食结构不合理
宝宝饮食加工过细，纤维素摄入不足，对肠壁刺激不够容易导致便秘;
高蛋白或者高淀粉类摄入过多，包括蔬菜里的块茎类(土豆、红薯等)、精白米、面条、馒头、面包、蛋糕等，容易使肠发酵菌相对减少而影响发酵，进而使大便干燥致便秘;
饮食量不足时 ， 由于肠道内残渣较少，腹肌、肠肌张力不足、蠕动无力，也容易引起便秘;
喝水太少 。
3.排便不规律
由于排便排便时间不规律且缺乏相关训练 ， 没有形成排便反射，有时虽有排便的感觉，但由于贪玩或其他事情干扰，宝宝可能会有意识地抑制便意，时间一长，肠内排便反射的敏感度降低，大便堆积于肠内，水分被吸收 ， 大便变得干燥 ， 因而不易排出，就形成了所谓的习惯性便秘 。
4.缺乏运动
宝宝缺乏运动，平时活动少，久坐等 。
5.先天性生理及解剖缺陷
有少数的宝宝是由于先天性疾病导致的便秘，如：乙状结肠冗长、肠狭窄、肠梗阻、直肠或肝门狭窄、先天性幽门狭窄、幽门痉挛、先天性巨结肠等 。
6.精神因素
另外有一些精神上的刺激因素也可引起宝宝出现便秘现象 ， 如生活环境的改变，或者因肛周病变(如肛裂)引起排便疼痛而使孩子惧怕排便 ， 这些都可能导致宝宝出现短期的便秘 。

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