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婴儿便秘 治疗婴儿便秘的好方法( 六 )

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2、训练排便的习惯
婴儿从3～4个月起就可以训练定时排便 。因进食后肠蠕动加快 ， 常会出现便意，故一般宜选择在进食后让孩子排便，建立起大便的条件反射，就能起到事半功倍的效果 。
3、合理饮水
宝宝喝水要讲究方法，首先要做到少“饮”多餐 。不要因渴而喝，因为宝宝真正口喝的时候 ， 表明体内水分已失去平衡，身体细胞开始脱水 。其次，宝宝非常口渴时，应该先喝少量的水，待身体状况逐渐稳定后再喝 。
4、中药治疗
清热解毒 ， 润肠通便的中药可以适当应用 。药物应在医生指导下应用 。尤其注意切忌滥用导泻药，常服这类药，会使肠壁活动依赖于药物，导致功能失调便秘反而更加严重 。
5、按摩
适当地按摩小儿肛门口：这能引起生理反射，促进排便 。
6、调理脾胃
由于婴幼儿便秘，有很大一部分是因为脾胃虚弱引起的，所以适当给宝宝调理脾胃对于婴儿便秘，尤其是一岁以内的婴儿便秘，有很好的帮助作用 。
7、巧妙补充纤维质
如果孩子平时讨厌吃蔬菜、水果，可以让其多吃木耳、杏鲍菇、海苔、海带、果干等食物，以增加其纤维质的摄入 ， 从而促进其排便 。
8、少食多餐，慎选优质点心
虽然孩子的胃容量?。看纬圆涣颂嗟氖澄? ，但其精力旺盛，活动量大 ， 几乎每3～4小时就需要给其补充饮食 。所以，孩子的饮食应坚持少量多餐 。家长可以把孩子每日所需的营养，分成三顿正餐和两顿副餐来供给 。至于副餐 ， 可以选择一些富含营养的食品，如白木耳、杏仁、蜂蜜等 。这些食物不仅含有优质蛋白质及脂质，还有软便润肠的作用，是孩子最佳的活力补给来源 。
婴儿便秘的影响
冬季不仅天气干燥，还容易让免疫力低下的宝宝肠胃失调、感染病毒细菌，“便秘”就是宝宝在秋季的常见疾病 。便秘会影响宝宝的消化功能，严重的话还可能导致宝宝肛裂或痔疮、损害宝宝的神经系统，进而影响智力发育！那么宝宝秋季便秘有哪些信号呢？应该如何护理和预防？宝爸宝妈们赶紧来看看！
需警惕！4大症状为宝宝便秘信号
很多宝宝在冬季很容易便秘，尤其是2岁以下的宝宝 。干燥的气候会引起宝宝肠胃失调，当宝宝肠道燥热时，便秘也就随之而来了！当宝宝排便时发出以下几种“信号”，细心的宝爸宝妈就要引起警惕了！
1、宝宝排便量减少，而且便便非常干燥;
2、便便难以排出，而且排便时有痛感，引起宝宝哭闹;
3、宝宝的腹部出现胀满、疼痛状况;
4、宝宝食欲减退，吃啥也没兴致了 。
但是，由于每个宝宝的身体状况不同，宝宝每日正常排便的次数也有差别 。比如新生儿几天不大便不一定是便秘，吃母乳的宝宝也可能好几天排便一次，所以宝爸妈还需结合自家宝宝正常的排便频率来做判断 。
莫惊慌！教你5招解决宝宝便秘难题
当宝宝便秘时，看着宝宝的小脸蛋憋得通红，宝爸宝们心里一定难受极了 。其实宝宝便秘并不可怕，下面这些应急小tips也许能帮到各位宝爸宝妈！
腹部按摩法
以宝宝肚脐为中心，以右上腹-左上腹-左下腹-右下腹的顺序，边揉边推，如此反复 。该方法能促进宝宝腹部胃肠血液循环、增加肠蠕动 。
热水浸浴法
准备一盆热水，抱住宝宝的两腿，让其臀后部分浸入水中 ， 持续2分钟后抱出，休息2分半钟再次浸入水中，如此重复数次 。
喝金银花露
金银花露清热解毒，治疗宝宝通便效果很好 ， 但一次口服以2-3ml为宜 ， 而且6个月以下的宝宝喝金银花露应该兑水再喝 。

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