文章插图
孕期，不少孕妇偏爱甜食 ， 尤其是怀女孩的孕妈妈们，长期的食用甜食，导致血糖升高 。那么，孕妇血糖高怎么办呢？孕妇血糖高吃什么呢？带着这些疑问 ， 跟着小编到文章中看看，治疗孕妇血糖高的方法有哪些吧！
目录
1、孕妇血糖高怎么控制 2、孕妇血糖高的症状
3、孕妇血糖高怎么办 4、孕妇血糖高的原因
5、控制孕妇血糖高食谱 6、孕期血糖高吃什么好
7、孕期血糖高的危害 8、孕妇血糖高不能吃什么
孕妇血糖高怎么控制
孕妇血糖高这种情况可能是妊娠糖尿病 ， 一般其可以引起胎儿的发育异常，巨大儿，胎儿的肺分泌的表明活性物质不足，影响新生儿的呼吸，这种情况一般可以控制饮食，可以用胰岛素降糖在 ， 维持血糖正常，才能减少糖尿病的各种并发症的 。
孕妇不减肥;按体型调整食物结构比例及热量;少食多餐，最好分3大餐，3小餐;少吃糖分高的水果;蔬菜每天400-500克，其中有色蔬菜不少于50% 。少吃肉类多吃青菜，少吃米饭，水果每天不可以超过200克，要选择在2餐之间食用，含糖量高的食物暂时不要吃，如果担心少吃了水果会缺少维生素 。
孕妇血糖高对胎儿有影响吗
孕妇血糖高容易导致营养过剩，胎儿巨大儿的可能性较大，而且宝宝出生后比正常人患糖尿病的几率要高出好几倍 。孕妇糖尿病早孕时候可能胚胎停育或者流产，胎儿畸形 。晚孕时候可能出现胎儿巨大 ， 羊水过多等 。
1、可使巨大胎儿发生率提高4倍 。
2、可增加胎儿畸形的发生几率 。
3、可引起胎儿宫内发育迟缓或宫内窘迫，甚至发生缺血缺氧性脑病 。
4、胎儿出生后容易发生低血糖，而低血糖对新生儿脑细胞可造成不可逆的损害 。
5、可造成婴儿低钙血症、高胆红素血症、红细胞增多症、静脉血栓形成、心肌病等 。
6、可引起胎儿脑成熟障碍，智力低下发生率增高 。
怀孕后出现高血糖的症状，容易使胎儿吸收糖过多，出现巨大儿 。胎儿出生后，由于血糖迅速降低，胎儿易出现低血糖的症状，对胎儿的发育影响很大 。为了预防孕妇高血糖给胎儿造成严重影响，孕妇应该做好控制血糖的工作 。为了保持血糖的稳定，孕妇的饮食是最重要的部分 。
那么，血糖高的孕妇应该吃什么降糖呢？下面就由专家为大家详细的介绍一下 。
专家提醒：血糖高孕妇在饮食上不仅要有足够的热量供应孕妇本身和胎儿，而且还要控制不能让血糖过高 。血糖高的孕妇需注意 。
一、怀孕初期不需要特别增加热量
中、后期必须依照孕前所需的热量需要适当增加 。所以孕妇在怀孕初期重点就是控制血糖的稳定 。
二、孕妇血糖高餐次的分配很重要
为维持血糖的平衡及时避免酮血症的发生，孕妇必须掌握正确的餐次分配 。因为一次进食大量食物会造成血糖快速升高，且孕妇空腹太久时，容易产生酮体，所以建议保持少量多餐的原则 。孕妇每天要进食5-6次，这样可以避免血糖快速升高 。要注意的是避免晚餐和隔天早餐的时间过长 。
三、摄取适量的糖类
孕妇血糖高要避免摄入过多的糖类，这样容易使血糖在短时间内上升过快 。孕妇饮食应该营养全面合理 。尽量选择纤维含量高的，这样更有利于控制血糖 。孕妇高血糖，注意早餐时少食用淀粉类的食物 。四、注意摄取蛋白质 。孕妇即使有高血糖，也要有足够的营养 。妊娠初期不需要增加蛋白质，但是中后期需要适量增加 。蛋、牛奶、肉类、鱼类、豆制品等富含蛋白质 。每天喝两杯牛奶，以获得足够的钙质，但千万不可以牛奶当水喝 ， 以免引起血糖升高 。
推荐阅读
- 单位行贿成立犯罪可能要判刑几年
- 如何为新服务器硬盘进行分区？ 新服务器硬盘怎么分区教程
- 电脑怎么开启远程桌面服务 电脑怎么开远程服务器地址
- 林内热水器水位显示不出来故障怎么解决 林内热水器不出热水故障
- 威能壁挂炉显示f20代码是什么故障,出现这故障是什么原因
- 林内热水器错误代码03是什么故障,出现这故障是什么原因
- 威能锅炉显示屏有个沙漏解决办法 威能锅炉显示屏上沙漏的
- 威能热水器代码f20是什么故障,出现这故障是什么原因
- 菲斯曼壁挂炉不烧热水是什么故障,出现这故障是什么原因