产妇不能吃什么 产妇的饮食禁忌( 十 )


产后忌吃辛辣温燥食物
辛辣温燥食物可助内热,使产妇上火,出现口舌生疮、大便秘结或生痔疮等症状 。同时也可通过乳汁使婴儿内热加重 。因此饮食宜清淡,尤其在产后5—7天之内,应以软饭、蛋汤等为主,忌食大蒜、辣椒、胡椒、茴香、酒、韭菜等辛辣温燥食物 。
产后忌食生冷食物
产妇由于分娩消耗了大量体力,分娩后体内激素水平大大下降,新生儿和胎盘的娩出,都使得产妇代谢降低,体质大多从内热转为虚寒 。因此,中医主张产后宜温 , 过于生冷的食物不宜多吃 。
【产妇不能吃什么 产妇的饮食禁忌】结语:孕产妇不仅仅是代表着个人,产妇的身体健康将直接影响到孩子的健康 。所以 , 在我们的日常生活中,产妇应该管好自己的嘴 , 注意什么应该吃,什么不应该吃 , 这样不仅可以保证孩子的健康身体,对于自己的身体也是非常有好处的 。

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