4.不宜立即大补
很多新妈妈盲目的认为,剖腹产使自己流失了太多血气 。月子饮食就应该大吃特吃 , 大鱼大肉的把流食的营养全都补充回来 。
剖腹产后,妈妈们体力消耗严重,确实急需补充营养,但是这并不意味着剖腹产坐月子就要大鱼大肉 , 如果产后盲目进补,容易引起便秘和奶水中脂肪含量猛增,从而引起宝宝脂肪性腹泻 。剖腹产新妈妈在饮食方面宜清淡 , 不宜即时进食高热量的食物,剖腹产后一周内禁食蛋奶、发酵食物及牛奶,以防止胀气 , 一周后可开始摄入鱼、鲜奶、鸡精、肉类等高蛋白含量食物,以协助腹部受创组织修复 。
剖腹产后吃什么来进补呢?
1、葡萄
葡萄味甘酸,性平 。有补气血、强筋骨、利小便的功效 。因其含铁量较高 , 可补血 。产后失血过多,可以葡萄作为补血圣品 。
2、红枣
红枣含维生素C最多,还含有大量的葡萄糖和蛋白质 。中医认为红枣是水果中最好的补药,具有补脾活胃、益气生津、调整血脉、和解百毒的作用,尤其适合产后脾胃虚弱、气血不足的人食用,其味道香甜,吃法多样,既可口嚼生吃,也可熬粥蒸饭熟吃 。
3、桂圆
桂圆又叫龙眼 , 是营养极其丰富的一种水果 。中医认为桂圆味甘、性平、无毒,入脾经心经,为补血益脾之佳果 。产后体质虚弱的人适当吃些新鲜的桂圆或干燥的龙眼肉,既能补脾胃之气又能补心血不足 。
剖腹产的副作用
1.麻醉风险
每个人对于麻醉的适应能力都不相同 , 有些人会在进行麻醉手术之后出现麻醉过敏现象,或引发其他突发的疾病问题,对产妇的生命安全有所不利 。
2.后遗症
部分的孕妇在剖腹产后,膀胱、腹壁、子宫壁粘连等后遗症,对女性的健康带来影响,而且治疗也比较麻烦 。
3.遗留伤疤
剖腹产之后,腹部会遗留伤疤,而且伤口恢复一般都需要一段很长的时间,平时可能还会有发痒、发痛的感觉 。
4.受感染或大出血
有些产妇剖腹产以后,容易受到感染,甚至是出现大出血的现象,这些现象的发生几率比起顺产产妇来说会比较高 。
5.产后恢复较慢
顺产分娩的产妇 , 产后一般休息几个小时后就可以下床活动了 , 但是剖腹产的女性却没那么短,需要更长的时间才可以活动自如 。
6.收费较高
顺产的费用,相对比剖腹产要便宜很多,而剖腹产的手术费用和护理费用都比较高,产后住院又需要支付住院费 。因此,总体而言,收费会比较高的 。
剖腹产后要多久才能恢复
孕妈妈进行剖腹产后,最关心的除了小宝宝的健康外 , 就是剖腹产后恢复的情况了 。剖腹产后恢复要多久?下面小编介绍下剖腹产后注意事项和护理要点 。
剖腹产后多久可以恢复
不管是剖还是顺 , 科学中提倡恢复体形最佳期是产后六个月内 , 但这一点对生活中的我们似乎有点难!其实剖腹产后身材是慢慢会恢复的,如果在哺乳期间,为了宝宝的口粮 , 建议妈妈不要进行减肥 。只要断了奶 , 体形就会恢复得很快 。
剖腹产后恢复的注意事项
剖腹产的产后恢复要比阴道顺产时间更长,对身体的伤害相对更大 。那么,女性剖腹产后恢复要注意哪些方面的因素呢?剖腹产后注意事项包括哪些?
女性要想实现产后尽快恢复,要注意产后尽早排尿,一般在剖腹产手术之后的24小时,麻醉药物会过劲,大多数产妇的膀胱功能会逐渐的恢复,此时,要尽早拔掉尿管 , 尽早的实现自行排尿,以免引发尿路感染 。
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