剖腹产后恢复 剖腹产如何恢复看这便知( 七 )


剖腹产手术刀口结疤2~3周后,剖腹产疤痕才开始增生,因此结痂脱落或拆线15天后可在医生的指导下外用预防疤痕药物 , 拆线后,要避免剧烈运动、身体过度伸展或侧屈 。
剖腹产疤痕增生期大约要持续3~6个月左右,此阶段最明显的反应就是痒,有些人以刺痒为主 , 特别是在大量出汗或天气变化时 , 常常感到刺痒得想要抓破疤痕 , 但一定要忍住,此时疤痕不能用手去挠,更不能抓破疤痕表皮,因为产生的疤痕已经破坏了皮肤的结构,形成的新表皮层是很脆弱的,用手去挠 , 一旦引发炎症,疤痕情况会更严重,处理起来就会更难 。
休息时最好采取侧卧微屈体位 , 以减少腹壁张力,促进剖腹产疤痕修复 。
剖腹产妈妈产后护理要点
1.术后加强自我保健,对于顺利康复是很重要的 。
2.术后三天内配合输液,以补足水分,纠正脱水状态 。术后六小时可进食些炖蛋、蛋花汤、藕粉等流质食物 。术后第二天可吃粥、鲫鱼汤等半流质食物 。
3.及早活动 , 是防止肠粘连、血栓形成、猝死的重要措施 。麻醉消失后 , 上下肢肌肉可做些收放动作,术后六小时就可起床活动 。
4.剖腹产时,子宫出血较多,应注意阴道出血量,如发现超过月经量,及时通知医生 。
5.咳嗽、恶心、呕吐时 , 应压住伤口两侧,防止缝线断裂 。
6.一般于手术后第二天补液结束即可拔除留置导尿管,拔除后3~4小时应及时排尿 。卧床解不出,应起床去厕所,再不行,应告诉医生,直至能畅通排尿为止 。
7.体温如超过37.4℃ , 则不宜强行出院 。回家一周内 , 最好每天下午测体温一次,以便及早发现低热 , 及时处理 。
8.当心晚期产后出血:回家后如恶露明显增多,如月经样,应及时就医,特别是家住农村交通不便者更宜早些 。最好直接去原分娩医院诊治 。
剖腹产后应注意4个“不宜”
1.不宜平躺
新妈妈们剖腹产之后 , 随着麻醉效果的逐渐消退 , 就会出现切口的疼痛 。而平卧使子宫收缩的疼痛更为敏感,所以新妈妈应注意不要平躺,而应侧卧 。新妈妈产后平卧6小时以后就可以枕枕头了,这个时候最好采用侧卧位,可以将被子或毯子垫在背后,使身体和床成20-30度角,这样可以减轻身体移动时对伤口的震动和牵拉痛,会觉得舒服一些 。
产后的24小时,新妈妈应该练习翻身、坐起,并下床慢慢活动 。因为活动了肠道才能活动 , 肠道活动了才能排气,排气了才能慢慢进食,恢复饮食了才可以吃一些下奶的东西,让乳汁进一步分泌 。这样助于新妈妈体力恢复,促进排尿、排便,促进剖腹产后恶露排出,还可预防肠粘连及血栓形成而引起其它部位的栓塞 。
2.不宜憋尿
剖腹产后,因为害怕触动腹部伤口导致疼痛或者伤口开裂,很多新妈妈都不愿意下床大小便,宁愿躺在床上不吃不喝,其实,这种做法是错误的 。
剖腹产后,由于伤口疼痛使腹部不敢用力,大小便不能顺利排泄,易造成尿潴留和便秘 , 若有痔疮 , 情况将会变得更加严重,故剖腹产后,新妈妈应按平时习惯及时大小便 。
3.不宜坐浴或盆浴
新妈妈在月子期间,应该每天用温水清洗外阴部的分泌物,保持下身的洁净 。而新妈妈一般产后一周可以洗澡、洗头 , 但需要特别注意的是,洗澡时必须坚持擦?。?不能坐浴或者盆浴 , 以免让脏水灌入生殖道而引起感染 。而剖腹产新妈妈 , 在伤口拆线前不能淋浴洗澡 , 因为要保持腹部伤口的干燥、清洁 。这时候 , 新妈妈可用温水擦洗身体局部位置 , 或是请医生将腹部伤口做好防水保护后再进行淋浴 。

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