【烧麦吃了上火吗 烧麦不能和什么同吃】烧麦味道非常好吃，口感咸香，营养丰富，但其中放入猪肉、猪油、酱油等食材，不知道吃了会不会容易上火呢？
文章插图
烧麦吃了上火吗适量吃并不会上火 。
烧麦的经典馅料搭配为：猪肉、香菇、青豆、糯米、食用油、盐味精等调料 ， 这些食材营养丰富 ， 烹饪方法并非煎炸 ， 而是炒和蒸，相对来说适量食用并不是特别容易上火，但要控制好好量，一般一天吃1-2个烧麦即可，吃多不仅加重肠胃负担 ， 还会引起身体不适，例如上火等现象 。
小贴士对于平时吃东西容易上火的人群来说，建议吃完烧麦后喝些清热降火的茶饮 ， 如菊花茶、金银花茶、莲子心茶，或是搭配海带汤、绿豆粥、小米粥同吃为好，可避免吃烧麦上火的现象 。
烧麦属于油腻食物吗算中等油腻食物 。
烧麦的内馅会用到较多的食用油，如果你单尝内馅就会感觉比较油腻了，尤其是那种用猪油做出来的烧麦，属于高热量食物，所以一般为了缓解油腻感 ， 烧麦在表面加了一层面粉皮，如在早餐食用的话，建议搭配时选择清淡的水煮蛋、豆浆、水果、粥等为好 ， 不容易觉得油腻、反胃，而且食用量不要过多，100克烧麦热量在220大卡，吃多易长胖 。
吃烧麦可以喝牛奶吗可以 。
烧麦和牛奶是很好的营养搭配 ， 因为烧麦富含碳水化合物、脂肪等营养成分；而牛奶含有丰富的蛋白质、钙等营养成分，两者搭配营养上可以互补，加之烧麦的口感偏油腻，而牛奶口味清淡甘甜，同吃可缓解油腻感，所以吃烧麦时喝牛奶是非常好的选择 。
烧麦不能和什么同吃暂无相克食物 。
烧麦用到的材料就是糯米、猪肉、香菇等常见的健康营养食材，常作为早餐食用，一般搭配牛奶、鸡蛋、包子、蔬菜、粥等食物同吃，目前也并未有相关资料显示烧麦和其他食物一起吃会造成健康危害，而且根据央视315晚会上曾对食物相克理论进行过辟谣，称生活中并不存在食物相克的说法，因此吃烧麦搭配常见的健康食材都是可以的，但要注意量，尤其是在减肥期间，更不要多吃 。
推荐阅读
- 马齿苋绿豆汤——清热解毒促进食欲
- 生姜当归羊肉粥的做法
- 银耳炖鹌鹑蛋——安神缓解神经衰弱
- 胡萝卜核桃粥——润肠通便益肝明目
- 三文鱼为什么要生吃 三文鱼生吃怎么处理
- 红烧狮子头
- 孩子被学校录取了怎么写感言 孩子被录取的心情
- 分期减息对征信有没有影响，分期免息会影响个人征信吗
- 白露养生 白露后进补要先调理脾胃