【女性月经不调 可多吃丝瓜】许多女性有月经不顺的问题,月经不顺包括月经经期及周期不规律、经量异常、生理期间身体不适等 。平时饮食上注意多吃丝瓜 , 对调理月经不顺有帮助 。中国的草药书籍中记载,丝瓜性平味甘,有通经络、行血脉、凉血解毒的功效 。
古人认为老丝瓜筋络贯穿,类似人体的经络,故可借老丝瓜之气来导引人体的经络,使经络通畅、气血通顺,月经自然也通顺了 。
方法:
1、用丝瓜络1个,加水1碗煎服,常喝可调理月经不顺 。
2、把丝瓜子烘干,加水1碗煎服,水开后加入少量红糖 , 冲黄酒温服 。早晚各1次,对调理月经不顺有效 。
3、老丝瓜1个 , 烧干后研成细末 , 每次服9克,盐开水调服 。可治疗月经过多 。
丝瓜可以烹饪成各种美味的菜肴,同时丝瓜络、丝瓜子和老丝瓜也是宝喔!
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