一般情况下,喝柠檬水对痘痘有一定的帮助,但无法达到消除痘痘的效果 。此外,在长痘痘后,还要注意皮肤卫生、清洁,饮食方面要以清淡食物为主 。
柠檬水中含有维生素C,能促进身体新陈代谢,还能促进排便,改善便秘问题,在皮肤上生长痘痘之后,适当喝柠檬水,不会导致痘痘加重,另外,柠檬水中含有的维生素C,能帮助消除皮肤自由基,还能促进皮肤的代谢,从而帮助消除痘痘 。只是喝柠檬水并不能消除皮肤上的痘痘,想要消除痘痘,可以选择外用阿达帕林凝胶或维A酸乳膏进行治疗,这样可以帮助缓解痘痘 。如果皮肤上长痘痘,饮食方面要以清淡为主,尽量不要吃油腻的食物,否则会导致皮肤油脂分泌增多,从而加重痘痘的生长 。
日常生活中要注意皮肤的卫生,每天早晚要清洗皮肤,早晚要清洗,减少皮肤上的油脂和化妆品残留 。假如痘痘比较严重,可以通过红蓝光照射来治疗,既能达到消炎、杀菌的效果,又能促进痘痘的消退,同时还能避免局部的色素沉着 。
【喝柠檬水对痘痘有好处吗】
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