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可乐和牛奶都是很多人喜欢喝的饮品，无论是在家里还是在外面餐桌上都可以看到它们 。可乐中含有许多的碳酸和一些酸性物质，牛奶中主要含有蛋白质、脂肪和一些无机盐等等，可乐中的碳酸根会和牛奶中的钙离子发生反应产生沉淀，所以有人说喝可乐和牛奶会产生胃结石，那么这是真的吗？碳酸饮料可以和牛奶一起喝吗？
可以同饮
如果在生活中我们将牛奶和可乐混合在一起，可能会看到沉淀物质 ， 但是在人体的胃中，可乐和牛奶产生的沉淀会和胃酸反应，最终还是会被消化吸收的，碳酸钙是一种沉淀，但是会在胃中转化为可以吸收的离子钙，并不会产生结石，所以其实二者也是可以一起喝的 。
【可乐能和牛奶一起喝吗 碳酸饮料和牛奶可以同饮吗】同饮影响
虽然可乐和牛奶是可以一起喝的 ， 一些其他的碳酸饮料同理也是可以喝的，但是在胃中产生沉淀以后，会影响人体对牛奶的吸收，影响对其他食物的消化，所以虽然碳酸饮料和牛奶可以一起喝，但是建议最好不要同饮，会加重胃的负担 。
可乐不宜多喝
可乐等碳酸饮料是很多青少年爱喝的饮料，但是可乐会影响人体对钙质的吸收，处于发育期的青少年一定要少喝碳酸饮料，可乐中的酸性物质还会腐蚀牙齿，破坏牙齿的保护层 ， 经常喝可乐还可能造成肥胖 ， 胃部经常被二氧化碳气体刺激 ， 长久下来也可能引发一些肠胃疾?。?所以平时一定要少喝可乐等碳酸饮料哦！
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