我爱吃广东肠粉

【我爱吃广东肠粉】在广东待过几年,特别爱吃广东肠粉。肠粉又叫布拉蒸肠粉、拉粉、卷粉、猪肠粉,是一种米制品 ,因为早市销量大,多数店家又供不应求,人们常常是排队候吃,因此又被戏称为“抢粉”。在广东,肠粉是一种非常普遍的街坊美食,它价廉、美味,老少咸宜,妇孺皆知。肠粉历史悠久,是广州茶楼、酒家早茶夜市的必备品,从不起眼的食肆茶市,到五星级的高级酒店,几乎都有供应。
广东肠粉的特点:白如雪,薄如纸,表层油光闪亮,入口弹口,鲜香满口,细腻爽滑。喜欢吃过广东肠粉的朋友,大家一定忘不了它的味道,而肠粉本身是没有味道的,是什么让肠粉如此美味呢,那就是肠粉酱汁,也叫肠粉汤汁。 淋酱材料主要是酱油、鲜味露、鱼露、蚝油、糖、葱段、姜片、蛋白、盐、鲜鸡粉、沙拉油等材料制成,将淋酱材料用小火煮开后,将葱、姜滤掉,只留酱汁备用。
在调味方面:香港广东等地,多配以生抽或者辣酱。而新加坡和马来西亚等地区则多加添芝麻以及甜酱,这对于粤港的食客可能会有不习惯,但是却有不错的地方特色。我一般喜欢加一些甜辣酱,觉得更美味一些。
吃肠粉的人都是喜欢吃肠粉的清淡,而吃肠粉对身体来说好处还相当的多,吃肠粉可以:1、控制食欲,肠粉的成分主要是淀粉,可增加人的饱腹感,从而减少对其他食物的摄入,具有减肥的作用。2、促进代谢,肠粉含有丰富的蛋白质、微量元素和维生素,能促进人体对营养的吸收,促进代谢。

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