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01月18日-启动-linp的作家之路

米林日记是我们家的勤奋向上，相亲相爱的记录。从我们奋斗历程的相互鼓励开始。年初设定了要出版一本书和练就口才的目标，linp决定了将米米的漫画家成长之路记录下来，这个当然也可以成为linp走向作家之路的素材，linp的作家心路历程也记录在这里，到今年年底2017年12月31日回头总结这一年的经验，收获肯定是无穷的。
成为作家不仅是实现这一个目标，linp觉得要决定成为某一类人，那么从这里开始的心态和生活习惯都是必须改变的。不仅是写作的记录，平时的所思所想和习惯都应该记录反省出来。


01月18日前的
早睡早起的记录
01月01日 0:37
拖的有点晚，洗了个澡匆匆出xx城广场，想着倒数一下，发现没有新年倒数的活动，最近几年恐怖活动太多，倒数的活动基本都取消了。
还是有早睡的12点半左右睡了7:00
早起：7点钟就起床了因为要去香港，一大早要过去
体验：昨晚其实睡的不好，睡气垫床，厅蚊子太多了，半夜起来点了蚊香。要想办法彻底处理文字的问题
有给自己催眠，听了《埋怨》这个章节，带着背包去旅行这个场景，久久回味，的确让我的心情稳定了好多。
01月02日
1:15 早睡：1点才睡，昨晚米米因处理代购的事情烦恼，再加上向他表兄报考驾驶证的事情。她很夜才洗澡，还洗了头发。我耐心安慰了代购每个人处理方式不同，和亲戚报考是否给红包问题给她解释教育了，但还是要晚睡了。
体验：提前处理好伴侣的问题，而且要做好约定，超过多少点就不应该讨论任何问题了。8:38
早起：8点38左右起床，还算是早起，下午补了一个觉很沉的。
体验：昨晚晚睡对第二天的影响太多了。
下午睡的很沉，因为之前2个月都没睡好觉。今天算是彻底的解放放松下来。
01月03日 0:33
昨晚早睡：晚上又和米米讨论表妹交到渣男的问题，我还是觉得对他人的事情，即使亲戚也好，也不能过分干涉，而且干涉没有用。不能影响到我们的生活，做任何事情都要有deadline。
体验：早点睡吧6:48
早起：6点48起床，实际上7点起。7点35出发
体验：到7点45到地铁已经排满人，这个时间点不行。要在7点半之前赶到地铁才行，中午睡的非常沉。
01月04日 0:17
昨晚早睡：晚上看盗墓笔记晚了12点左右才睡，还可以更早的
体验：晚上回去不看电视了，去录音，不断的录音累积365小时，而且现在可以很早下班的。
昨晚半夜醒来，可能是卷起衣服睡觉的缘故7:00
早起：7点起。醒起来就按昨天计划的顺序去做，机械性的但效果非常好：1、烧水喝水5min，2、洗刷5min，3、换衣服5min，4、咘咘5min，5、烘鼻子10min 。
体验：到7点35出门，7点42到地铁人外面不是很多，但里面人不少，不能直接坐去xx方向，还是要往回一个站。明天还是要在7点半之前赶到地铁才行6.55
昨晚好像梦见什么东西呢？醒来有点心慌慌，但后来给自己正向催眠之后谁的很好。
01月05日 11:33
昨晚早睡：昨晚有意识的早睡，还喝了一杯蜂蜜，11点半之前就上床了
体验：其实可以更早，看电视是早睡的毒瘤，最大的阻碍，晚上回去不看电视了，用来讲演，讲演还欠不少时间6:55
早起：6点55起床。醒起来就按计划的顺序去做。晚上回去把步骤贴出来。
体验：到7点38过安检，坐上去罗湖的地铁，回到公司节省了15min，一切非常顺利！大赞7.12
昨晚好像没有梦到什么东西，不过睡前有催眠自己进入一个场景，所以还是很快的睡着了。睡之前进行一些催眠是极好的
01月06日 0:15
昨晚早睡：昨晚加加班，把策划案完成了，12:15睡觉
体验：有好多事情其实可以，提前去做，昨晚其实还看了2个小时电视，不过效率很高。07:10
早起：7点10起床。不过还是顺利完成所有事项7点35出门
体验：到7点43过安检，人开始多了，坐不上去信息、的地铁，回到公司也8点半了6.9
太累了，但有教自己放松心态
01月07日 03:17
昨晚早睡：团建打德州，聊天到凌晨3点17左右才睡
体验：放纵了，其实只要愿意还是可以早睡10:37
早起：10点37起床。太累了，睡的很昏沉
身体酸痛直接入睡

01月08日 0:44
昨晚早睡：看动画《亚人》不知不觉迟了，12点44才睡
体验：周末可以适度放松，还是要建立早睡的标准9:25
早起：9点25起床。周末早起还是感觉有很多时间
01月09日 0:50
昨晚写个情书一不下心就过了时间12:50睡，翻来覆去睡不着
体验：困但睡不着，心里事情太多，烦躁6:59
早起：6:59起床了，有小小的挣扎，还是按时起床了
体验：到7点43过安检，人还是太多了，早上还是要再早15min，7点20出门最好。
01月10日 0:00
昨晚早睡：昨晚录音易经，收获很多，今晚继续，昨晚12点前就睡了，晚上还是常起来，水喝多了？
早起：7:08起床了，意志一部坚定，很有可能不坚持了，今天起床的步骤还是完全按时完成。

体验：到7点40过安检，人多了，早睡决定着早起，我觉得应该要更早一些，1月份就按7点左右，2月份可以提早到6点。坚持烘鼻子治好鼻炎
01月11日 11:45
昨晚早睡：昨晚看了部电影《地球上的星星》还安抚了米米今天的两次暴怒情绪。睡觉还是11点45左右睡了，夜里米米说梦话我惊醒了睡不着了，过了好一会才睡。
早起：7:13起床，关了闹钟贪睡了一会，还是起床了。今天就没有烘鼻子，不过昨晚烘了，效果很好，晚上也应该烘鼻子
体验：到7点45过安检，人很多了
01月12日 11:23
昨晚早睡：昨晚读了易经，不错，11点23就睡了

早起：6:58起床，完成了所有流程，还是很顺利的。
体验：早上犹豫了一下，还是买了白粥+鸡蛋。不吃肠粉了，没啥营养
01月13日 12:04
昨晚早睡：昨晚也坚持读了易经，不读好像不舒服了，不错开始养成习惯了，12点04睡觉了

早起：7:07起床，没有烘鼻子
01月14日 12:20
昨晚早睡：坚持录音易经，注重口舌气的发音联系，昨晚也12点20就睡了，不晚睡

早起：8:18起床，赖床一阵子，烘鼻子，周末这样补多一小时眠是可接受的。
01月15日 4:00
昨晚早睡：昨晚吃了个周黑鸭，一直打喷嚏，还是用紫外灯和螨虫喷剂引起鼻子敏感呢，反正是鼻子不舒服一整晚，睡不着，唯有起来读易经，录完了64卦。4点才睡

早起：8:58起床了，太困还是回去睡觉了
01月16日 12:00
昨晚早睡：12点睡了

早起：7点07起床，还算是早起了，没有烘鼻子
01月17日 12:30
昨晚早睡：昨晚看神探夏洛克1-2集，12点半睡了；电视剧是早睡的最大障碍

早起：7:30起床了，不想起床，重新回去睡，上午请个调休假。然后在床上看了神探夏洛克03集。
01月18日 12:30
昨晚早睡：昨晚很困和米米通完电话就睡了，12点半太累了，虽然中午喝了咖啡但没啥效果，反而促进了睡眠，下午做地铁回家的时候也很累

【01月18日-启动-linp的作家之路】早起：7点14起床，决定了还是要坚持，而且要记录下来，这一年要做的事情。

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