篮球运球走几步拍一下如何用手指转篮球，如何自己做一个篮球框 _睿知

怎样让篮球在手指上转起来
【篮球运球走几步拍一下如何用手指转篮球，如何自己做一个篮球框】1.踢起篮球，修剪好手的手指和指甲。2.找出篮球上凹槽的垂直交点。这个点是你手指接触的地方。如果你水平转动球，球会不均匀地旋转，你的手指将无法找到一个好的接触点。3.用优势手的手指托起球，然后用这只手转动球。不要把你的手掌放在球上，否则它很容易滑下来。4.从指尖对着身体开始。转动手腕使手掌转180，然后手指转向身体外侧。5.手指要贴在凹球的交叉处，这样篮球才能更稳。6.用非惯用手保持篮球旋转。多练习，逐渐学会用另一只手拨动球，让它旋转。
怎样用手指转篮球，有什么技巧吗？
第一步：找一个篮球。最好不要太生气，因为不生气不容易伤到手，而且不生气的话球的重心也低，更容易把握。先试着用一只手旋转球。刚开始的时候，你不用试着用手指去接球，那样很容易伤到你。当然，你应该在旋转球之前剪掉你的指甲。第二步：当你可以很好的旋转球的时候，也就是当你有一定的旋转速度，而且一定要稳的时候，你可以试着用手指去助球。刚开始练习时，在给球一个初速度时，不要把球扔得太高，以免落下时伤到手指。注意这部分，只有当球的旋转平面是水平的时候。第三步：很多高手可以用另一只手拍球，让球保持旋转。刚开始学的时候不要这样，只要保证球在你手里转的时间越来越长就行了。第四步：这个时候，在你对旋转球有了一些经验之后，你就可以学习用另一只手来加速了。很多人在拿到球的时候很容易停止旋转或者掉球拍。其实对方手拿球的时候，持球的手要顺势移动，保证球的稳定性，但是这种感觉要慢慢培养。第五步：当你可以用手击球加速时，这个时候你应该可以坚持几分钟。这时候就可以玩各种花式的招式了。换个手指，换个手，从胯部扔，从腋下转。慢慢的，你就会舒服了。第六步：整个过程，由于你的单个球的质量，需要长达1.2周。如果慢的话，一个月就能学会。
怎么用一根手指转篮球
你好，让我告诉你我是如何用手指旋转篮球的。1.找一个篮球。最好不要太生气，因为不生气不容易伤到手，而且不生气的话球的重心也低，更容易把握。先试着用一只手旋转球。刚开始的时候，你不用试着用手指去接球，那样很容易伤到手指。当然，你应该在旋转球之前剪掉你的指甲。2.当你可以很好的旋转球的时候，也就是有一定的旋转速度，而且一定要稳的时候，那么你就可以尝试用手指来助球。刚开始练习时，在给球一个初速度时，不要把球扔得太高，以免落下时伤到手指。注意这部分，只有当球的旋转平面是水平的时候。3.很多高手可以用另一只手拍球，给球不断旋转的动力。刚开始学的时候不要这样，只要保证球在手上转的时间越来越长就行了。我记得我是在能坚持10秒左右的时候才开始用另一只手加速的。4.这个时候，在你有了一些旋转球的经验之后，你就可以学习用另一只手来加速了。很多人在拿到球的时候很容易停止旋转或者掉球拍。其实在对方手拿球的瞬间，持球的手是需要顺势移动来保证球的稳定性的，但是这种感觉需要慢慢培养。5.当你能用手击球加速时，你应该能坚持几分钟。这时候就可以玩各种花式的招式了。换个手指，换个手，从胯部扔，从腋下转。慢慢的，你就自由了。6.整个过程，由于你的单个球的质量，需要长达1.2周。如果慢的话，一个月应该就能学会。楼主，我自己打电话，手指都累了。给我就是。

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怎么让篮球在一个手指上旋转起来
1.踢起篮球，修剪好手的手指和指甲。2.找出篮球上凹槽的垂直交点。这个点是你手指接触的地方。如果你水平转动球，球会不均匀地旋转，你的手指将无法找到一个好的接触点。3.用优势手的手指托起球，然后用这只手转动球。不要把你的手掌放在球上，否则它很容易滑下来。4.从指尖对着身体开始。转动手腕使手掌转180，然后手指转向身体外侧。5.手臂弯曲110左右，手肘放在一个舒适的高度，一般比肩膀高一点。球转的时候几乎和脸在一个水平线上。6.手指要贴在凹球的交叉处，这样篮球才能更稳。7.用非惯用手保持篮球旋转。多练习，逐渐学会用另一只手拨动球，让它旋转。
怎么用手指转篮球球
步骤如下：1 .准备一个有明显胶缝的篮球(新手学太滑) 。2.双手握住篮球的中缝胶皮，同时向一个方向用力，保证用力在一条水平线上。3.当球在空中旋转的时候，用手指接住旋转的篮球(刚开始学的时候用拇指更好的稳定手指) 。一开始会很容易掉下来。找到手指与篮球的平衡点(即旋转中心)，找到旋转中心后再坚持10秒以上即可。熟练之后，可以尝试用其他手指练习。4.在你有了一些旋转球的经验后，你可以试着用另一只手来加速。旋转球时，尽量用另一只不转动球的手沿着球旋转的方向轻轻用力滑动，确保球稳定。你可以通过反复寻找用力的感觉来慢慢增加力量。

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怎样把篮球顶在手指上转
1.在球出手的瞬间，用手腕的力量去拿球。
旋转起来，要领就是用手掌先托住球，手掌要压平，再利用手的旋转使球快速转起，转的时候要注意近量保持球的平稳和很高的转速；2.用手指接球，一般都是用食指接球，要注意食指的指甲一定不能留，要剪平，一般都是用指尖转球，这样才能保正很高的转速，而且指甲比手指光滑，可以让球转的更快。在接球的时候还要找准重心，这样球就不会掉了。一般情况下，球转的越快，球就越不容易掉。祝你好运。。。