我的抑郁症日记|我的抑郁症日记|康复期间遭遇至亲包办婚姻式相亲的逼迫，勇敢说不
其实已酝酿了多时，一直想写关于治疗抑郁康复过程的文章，希望可以让大家更好地了解抑郁症、躁郁症等，了解怎么从抑郁中走出来。决定写关于抑郁症康复日记这个主题内容时深陷其中非常折磨人，甩开那条“黑狗”并不容易。庆幸的是能从那个黑洞走出来了。我对自己说：“在最痛苦难耐之时，都要相信会有出路。”希望能够持续在用自己的这段经历，帮扶更多其他遭遇困顿的人们，呼吁大家多关注抑郁症。不管你多么的平凡，只要肯努力，在黑夜中也可以见到彩虹的。
患上抑郁症是不幸的经历，但反而愿去感恩是一份幸运的礼物，就好像生命中其他苦难一样。虽然苦难折磨着我们，但也正因为苦难的存在才教育着我们。如果生活本身就是一本无字的书，那么她的深刻内涵正包含在苦难之中——正是苦难教会了我们要懂得珍惜，正是苦难使我们变得坚韧，正是苦难使我们变得成熟，也正是苦难才使我们有机会重新一次去发现本来的自己。
曾经的我，年少轻狂、少不经事，虽然做事认真，但容易受到外界的影响而情绪多变，对种种的人事物容易耿耿于怀，总是看不惯种种基于利益下的潜规则而奋世疾俗。没日没夜的加班，像骑士一样去工作，去战斗，即便生理周期也要逼迫自己撑出一个气壮山河的小宇宙，在这种以战斗为工作的生活里必然的结果就是倒下。
创业的人生都是相似的，但因为工作压力等很多原因，我的工作和生活的节奏出现了紊乱，整个人的状态非常糟糕，在2017的冬天我抑郁症病发了，它摧毁了我在深圳多年的努力，创业项目的无奈失败，我如同是一个失婚同时净身高出户的妇人无奈最后一无所有。2018的春天出院后，在父母家中静养所获得的精心照料和药物治疗之后，现在我慢慢康复了。所热爱的绘画和过往作为采访人员时对写作的热城给了我释放压力的空间，使我重新找到了新的救赎，同时懂得了分享和分担才是生命本质，上帝的爱给了我最大的支撑和力量。
同时发觉到那么多人们，很多还是知名企业家、创业者和明星们同样正深受抑郁症的折磨。许多人，各个都是才华横溢，本可以成就一番事业，奈何因为患得抑郁症而失爱又失家，事业不顺，还真是让人觉得十分可惜。一夜之间不仅仅是经历了从高处跌落的荒凉，更是经历了众叛亲离的人生悲剧。现实是一个金光闪闪、香云环绕的名利场，墙倒众人推的发生更是轻易的，在身患抑郁症后我看清了也看遍了世间人情的冷酷。我反省了自己很多，对工作和生活的看法也有了很大的改变。
2018年6月10日 星期日
在抑郁症康复的期间，我同父异母的哥哥在生意上的合作伙伴为了攀附我哥哥在资源上的合作，假冒伪善地要给我安排相亲，对象是一个远在穷乡僻壤广东从化山区里因为太穷了且长相猥琐，因为无能力而贫穷以致四十多岁还没法娶到老婆的男人，意图说假设能通过相亲成功就让我的家人给他介绍到我们族家另一房亲戚掌管的公司里获得工作。在这场包办婚姻的幕后要一提的是我的嫂子，她在知悉对象是一位极致不堪的人时竟然说出：丑没关系，重在老实；穷没关系，重在要有担当；无能没关系，重在要懂得疼老婆。老一点年纪大一点的都没关系，我们可以解决他家贫的处境，重要是不要嫌弃我的小姑子个傻子，患有抑郁症这样的精神病。
2018年6月11日 星期一
大中午，我哥哥特意推了所有工作配合落实好相亲安排，要过来我家接我和父亲过去和相亲对象见面时，我毅然拒绝了。我对我哥哥说：“哥哥，难道你看不出来，你的这位生意伙伴是想要借此作为媒人向你立功，同时攀附日后和你的合作吗？难道你看不出来，你的老婆出谋划策让你可以通过婚姻摆脱对我的照顾吗？哥哥你帮我裆下这场相亲吧，不要在我修养康复时影响我的情绪。”
我哥哥在早前，虽然说过婚嫁还是要我愿意才可以，但还是说出了伤害我的话，他说，你都这样了，难道你要找名牌大学研究生学历，有钱有地位的高富帅吗？我极力控制好自己的情绪，心平气和地说，哥哥，虽然我是抑郁症患者，你们也许是以傻和精神病甚至是神经病来标签我们，但请你作为我哥哥，并在我病后作为一个可善待我的家人，请您给予更多的关怀而不是伤害。
相信令人很费解的一定是，我同父异母的哥嫂为何一个劲地要为我这一身患抑郁症的小姑子找寻合适的夫婿？初衷是为了我后半生的幸福着想？还是，目的为了通过包办婚姻摆脱在法律上对患有抑郁症姑子关照的义务？
咱们以案说法，可以通过包办婚姻保障抑郁症患者的幸福吗？即使父母年事已高，无能过多为孩子的未来着想，我哥嫂伙同第三者为身患抑郁症的小姑子我寻找认为合适的夫婿，这一行为是否过于残酷？
一是，根据我国《婚姻法》第十条规定婚姻无效的情形包括：“婚前患有医学上认为不应当结婚的疾病，婚后尚未治愈的”；二是，我国《婚姻法》第三条规定：“禁止包办、买卖婚姻和其他干涉婚姻自由的行为”。第三，第十一条还规定，包办、买卖的婚姻都属于可撤销婚姻，受害人可以向婚姻登记机关或人民法院请求撤销婚姻。
当婚恋观从以世俗教条为准则转变为明码标价的选择，落实在身患抑郁症群体中是泯灭人性的。人生都是苦的，一个又一个的打击，让人应接不暇。很多人无法走出阴霾，还有很多人走出后又陷入新的痛苦。在岁月里，拥有晴空，也拥有阴霾，盼望在乌云之中寻找到阳光，在黑暗里等待来黎明，让我们一同聆听心海里另一屡更悦耳的歌声。
2018年6月15日 星期五
在很多人眼中，抑郁症是一个让人闻风丧胆，视若洪水猛兽的疾病，外界会对得了抑郁症的人避之唯恐不及，家人会觉得心理负担重重心力交瘁，而很多抑郁症患者自己也会陷入深深的自卑和绝望，严重的甚至会以自杀告终。
在遭受至亲对抑郁症病患的误解，在被逼迫包办婚姻时坚决拒绝所安排的相亲后，家中亲戚纷纷对我予以歧视甚至开始疏远。感恩抑郁症，它给了我一个机会，让我停下来思考。通过这次机会修正自己，端正自己对生活的态度，以更好的精神状态来面对生活和工作。也是因为得了抑郁症，我才能够体会到它给人身心带来的痛苦。得过抑郁症的患者在康复后，都想去帮助别人，我也一样！我想用治疗自己的方法来帮助别人摆脱抑郁症，消除抑郁情绪，远离焦虑，重新找到生活中的快乐和喜悦。
作为基督徒的我由衷感恩当把情况和身边信任的朋友倾述及求助时，还能有真正关心我的朋友们给予支持，并鼓励我要坚强，不要因为眼前的难处而屈服。痊愈后再回到他们身边，一起重新创业。这个想法，变成了我第二次创业的动力和初衷，创造止于毁灭，毁灭带来新的创造。我第一次创业的被迫终结，带给了我抑郁症，但也是抑郁症带给了我第二次创业的机会。
看过同样身患严重抑郁症的明星郑秀文在采访时她说：“我的力量不是来自于我的成功，而是我倒下了还能站起来。这才是真正的信心。”抑郁症最初开始继续折磨我时，抑郁情绪爆发，我变得狂躁、易怒，整日极度悲伤、委屈、无助，经常不由自主地流泪。我不愿出门，不想见任何人，失去了对所有事情的兴趣。我非常明显地感觉到，快乐和生命的动力渐渐从我的身体和意识里消失了。我的精神甚至都支撑不起我的身体，我开始想自杀的事情，上吊、割脉、跳楼、服用安眠药，我计划了无数次，可是每次实施的时候我又害怕，没有勇气。我不断回忆在病发前快乐和具有成就的画面，然后心里非常的痛苦。我害怕见人，甚至害怕出门。我想起我的未来，就感到可怕。
后来通过中医的治疗，也学会了一些克制抑郁症的小方法，比如按压穴位法或是闻香法。说“久病成医”，现在的我也终于用实践明白了这句话的意思。这段时间我走出了躁郁症，也让我更加的了解抑郁症，了解它的原理，了解它的应对方法，现在的虽然已经好转但是仍然在不断地学习。我决定不要再这样痛苦下去，经过大概三个月，现在我基本上已经可以努力克制自己的情绪。
我要对一样患有双相抑郁症的患者说，得之我幸，失之我命。一念拿起，一念放下。双相抑郁症还有另外一个名字叫做“天才疾病”患此病的人多数都不缺乏非常优秀的才能，比普通人可能更容易感受到内心的丰富敏感，观察力学习能力特别是创造力或比一般人强。
【我的抑郁症日记|我的抑郁症日记|康复期间遭遇至亲包办婚姻式相亲的逼迫，勇敢说不】如果你还在黑暗中独自慢慢摸索，请相信，这个世界上还有很多和你一样的人。我只是想告诉你，你不孤独。
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