入冬后,萝卜和它是绝配,简单煮一锅,暖胃又暖身,别不懂吃
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十一月月底 , 我们发现天气出现明显的改变 , 由于冷空气的来袭 , 南方也开始普遍降温 , 俗话说:“冬季不补 , 春季受苦” , 寒冷的天气让身体着凉 , 特别容易感冒和生病 , 我们需要多吃一些暖和和的食物 , 用于抵抗寒冬 , 增强我们的体质 。
最近一段时间 , 我们一家人都在家里 , 老公在家里上班 , 终于可以静下心来 , 可以享受闲暇的时光 , 品尝一日三餐的美食 , 早餐是一天的开始 , 晚餐是非常重要的 , 不能吃太油腻的食物 , 多喝一些暖和和的汤品 , 搭配几道简单的快手菜 , 别提多享受了 。 今天分享湖北人晚餐的一道菜——萝卜丝香菇荷包蛋汤 , 此汤成本不足8块 , 喝起来超级鲜美 。 到底要如何制作这款萝卜丝香菇荷包蛋汤呢?赶快收藏起来吧 。 入冬后 , 萝卜和它是绝配 , 简单煮一锅 , 暖胃又暖身 , 别不懂吃 。
【萝卜丝香菇荷包蛋汤的制作技巧】准备一些食材:选购土鸡蛋3枚 , 选购一根白萝卜(萝卜是一种时令的蔬菜之一 , 可以做成腌萝卜 , 炒萝卜丝或萝卜汤 , 萝卜性温 , 口感非常清甜 , 是冬季用来煮汤喝 , 可以荤素搭配 , 不懂吃可惜了) , 生姜三片 , 清水1000毫升左右 , 几个鲜香菇 , 一小勺白胡椒粉 , 猪油一小勺 , 橄榄油少许 , 一小把枸杞子 , 食盐若干 , 香葱4根 , 其他作料 。
正确制作步骤:步骤一:购买好一些白萝卜 , 鸡蛋和鲜香菇 , 提前将白萝卜洗干净 , 去掉萝卜皮 , 先切成片状 , 改刀切成若干细丝 。
步骤二:几片生姜切成细丝 , 香葱洗净切成细断 , 枸杞子用冷水过一遍 , 沥干掉水分备用 。
步骤三:几个香菇洗干净 , 或者用盐水泡一泡 , 香菇顶部切十字花刀 , 准备好上述一些食材 , 开始制作这道萝卜丝香菇荷包蛋汤 。
步骤四:锅底预热一会儿 , 调入少许食用油 , 打入土鸡蛋几个 , 让鸡蛋两面煎至定型 , 盛出备用 。步骤五:锅底留少许油 , 加上一小勺猪油 , 加上一些葱白和姜丝 , 倒入一些白萝卜丝 , 让水分都煸炒出来 。
步骤六:加上1000毫升清水 , 盖上锅盖煮沸 , 依次放入鲜香菇和荷包蛋 , 小火继续炖煮一会儿 。
步骤七:煮3分钟左右 , 调入半勺生抽 , 加上一丢丢食盐 , 半勺胡椒粉 , 迅速搅拌继续 , 煮2分钟左右 。 【入冬后,萝卜和它是绝配,简单煮一锅,暖胃又暖身,别不懂吃】步骤八:放入一些枸杞子 , 撒上葱花 , 关火出锅 , 这道萝卜丝香菇荷包蛋汤就可以开吃了 , 湖北人晚餐经常喝 , 太鲜美了 。
萝卜丝香菇荷包蛋是寒冬不能缺少的鲜汤 , 食材非常便宜 , 汤汁喝起来很甘甜 , 暖胃又暖身 , 驱寒毒 , 让身体越来越强壮 , 冬天少生病 。
你们有没有喝过这款萝卜丝香菇荷包蛋汤呢?(本文配图都来自网络)
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