挑食|“挑食”是不良习惯？对肠胃病人来说可是保养良策呢！
文章图片
除了高热量容易引起肥胖之外，油脂和脂肪也会加重肠胃的负担，引起消化不良 。像炸鸡块、炸薯条之类的油炸食物不可避免是富含油脂和高脂肪的，而这两种物质堆积在胃里就会造成疾病 。
4
辛辣食物
文章图片
辣椒能够给食物增添精彩的辣，但同时也会扰乱食道 。结果是会有一阵烧心的感觉，伤及肠胃黏膜，严重引起胃病 。
5
【挑食|“挑食”是不良习惯？对肠胃病人来说可是保养良策呢！】生洋葱、生蒜头
文章图片
洋葱、大蒜里面充满了多种营养元素，它们对健康大有裨益，比如保护心脏，但是它们也会导致肠胃不适，比如胀气、腹部绞痛等 。
来源 / 生活实用小百科
编辑 / 孙超慧
转载请注明来自上海黄浦官方微信
疫情防控，每日大转盘活动暂停
推荐阅读
- 蟑螂|一对情侣随身带蟑螂，跨省吃了9顿“霸王餐”…
- 宝宝|七岁“女孩”原是男儿身！人生错位七年，源于父亲这个决定…
- 牙齿|35万！男子一辆轿车“镶进”嘴巴，看完赶紧好好刷牙
- 医生|医生不知“克感敏”，被患者质疑素养不行……这次我站患者！
- 槟榔|“今天嚼的槟榔，明天吐的是血“，小伙嗜嚼槟榔被切半条舌头
- 卵巢囊肿|很多器官会长囊肿，囊肿会恶变吗？盘点体内常见部位的囊肿
- 姑娘|16岁姑娘长出一圈“小胡子”，问题竟出在她的“脑子”……
- 关节液|掰手指为啥会“咔咔”响？因为关节液里的它在“爆炸”
- 睡眠|睡前玩手机停不下来？过不了多久，你可能要面临三种“难堪”
- 孩子|4岁男孩在幼儿园被噎身亡！“黄金5分钟”的急救方法，再忙也要学！