血流|秋季当心！杭州女孩鼻血流不止，妈妈慌了神，原来是“沙鼻子”来了( 二 )
流鼻血的错误处理方式集锦
仰头：危险动作 ， 还易呛血
孩子流鼻血时 ， 千万别让TA仰头！实际在这个姿势下 ， 不仅没有止血的作用 ， 还会将血液吞咽到食道和胃肠 ， 刺激胃肠黏膜 ， 很容易引起不适、恶心的感觉 ， 甚至会引发呕吐 。当孩子鼻子出血量大时 ， 还容易吸入气管及肺内 ， 堵塞气道 ， 造成生命危险！
举手：心理因素 ， 同样没用
这个方法的思路和仰头差不多 ， 但是手臂与鼻子不是在一条血管上 ， 这样做只是多此一举 。
塞纸：很不卫生 ， 加剧干燥
很多时候 ， 孩子流鼻血都不是因为鼻子遭受到了剧烈的撞击引起的 ， 只是因为天气太干燥了 。如果在鼻腔环境本身就很干燥的状况下 ， 再塞入纸巾、棉花等 ， 更容易损伤鼻粘膜 ， 加剧干燥问题 。
凉水拍脑门：南辕北辙 ， 收效甚微
额头离鼻孔部位也有一点距离 ， 止血效果并不好 ， 而且孩子脑门突然遇凉 ， 可能引起头部不适 。如果真的想止血 ， 不如直接冰敷孩子的鼻根和鼻头一步到位 ， 这样鼻部血管遇冷收缩 ， 从而达到止血的目的 。
现在来看看正确的止血姿势
流鼻血 ， 如何紧急处理？陈志凌表示 ， 一般采取压迫止血法——用棉球塞住鼻孔前方（哪个出血塞那个） ， 然后用手紧紧捏住鼻翼5分钟 。这时候力气一定要大 ， 五分钟后一般都能自然而然血止住 ， 这时候再把棉球取出来即可 。
“如果存在发热的情况 ， 可以用冰袋、冰毛巾等 ， 敷在额头、颈部、面部等 。如果这样做无法止血 ， 可能是鼻腔的后部出现了问题 ， 要及时到医院就诊 。”陈志凌说 。
“有常流鼻血患者的家庭要常备干净的医用棉球 ， 以备不时之需 。”陈志凌提到 ， 有些人可能会选择用塞餐巾纸的方式来止血 ， 但其实并不建议这样做 ， 先不说餐巾纸本身的质量 ， 光是餐巾纸在使用过程中 ， 塞进拿出 ， 容易有纸屑残留也很容易发生感染 。
鼻血频繁的另一个原因是入秋后天气趋于干燥所致 ， 陈志凌提醒 ， 排除肿瘤、息肉等疾病后 ， 常流鼻血的人 ， 日常可以多吃些白色食物 ， 如梨、百合、杏仁、藕等；可以取适量的新鲜白茅根煮水喝 ， 觉得苦的话 ， 可以加点新鲜甘蔗、马蹄一起煮水 ， 有止血的效果；日常也要多注意鼻部的保养 ， 如用生理盐水勤洗鼻 。
入秋后怎样保护孩子的“沙鼻子”
没事别老去抠鼻子
从根源上来说 ， 家长一定要注意纠正孩子爱挖鼻孔、抠鼻孔等不良习惯 ， 防止损伤鼻腔的粘膜 。
注意饮食 ， 多补水分
在干燥季节 ， 建议让孩子多喝水 ， 保持体内湿润 ， 少给孩子吃辛辣食物 ， 可增加摄入清热降火的食物 ， 如冬瓜、苦瓜、绿豆汤等 。
提供充分湿润的环境
日常家里可以放上一盆水或者加湿器 ， 保持孩子房间里空气的湿润 。这些都可以减少孩子流鼻血的机会 。
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