孕妈|还在给肚子里的娃娃拍照留念?专家提醒:孕妈这些行为真的要不得!

前段时间奥运冠军刘璇在社交媒体上秀出了一段自己的“孕肚倒立照”,截止目前相关阅读量已经超过了8千万
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专家建议:三维超声应仅作为产前诊断使用 。
孕期期间可以做哪些运动?倒立可以吗?
专家介绍:
不建议孕妇盲目模仿此类高难度动作 。
【孕妈|还在给肚子里的娃娃拍照留念?专家提醒:孕妈这些行为真的要不得!】普通孕妇缺乏系统训练,像是孕妇倒立,在不稳定的情况下,存在跌倒受伤的风险,另外,孕妇一字马也有可能引起耻骨区域的疼痛 。
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孕期感冒能不能吃药?
看内科还是产科?
专家强调:孕妇如果发生感冒、发烧等疾病,应该去正规医院看内科医生,并按照医嘱安排就诊 。
切记:不要自己乱吃药片 。
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另外,专家也特别提醒:如果孕妇出现阴道流血流液或腹痛等情况,要马上去医院看产科急诊 。
孕期还可以吃火锅吗?
专家表示:
都不建议
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生活小提示
关于火锅:
● 孕期要尽量少吃火锅,因为食用油异常超标,不利于孕妇体重管理,尤其糖尿病病人不建议吃火锅,否则不利于血糖的控制 。
● 同时,火锅可能会增加孕妇便秘 。
● 另外,羊肉、牛肉以及鱼肉都是火锅的主要食材,但是这些肉类都可能带有寄生虫,不清洁的肉类可能导致孕妇胃肠感染、严重腹泻等 。
都当妈妈了,一定要为肚子里的宝宝,做好榜样 。
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